Emma Miller
Az ismert táplálkozási szakértő, Ljudmila Mikitiuk szerint a körte sok arbutint tartalmaz, amely antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Napi legalább egy körte elfogyasztása jelentősen megváltoztathatja a szervezet működését.
Kiemelte, hogy a gyümölcsök a napi rostszükséglet akár 20 százalékát is tartalmazzák, ami rendkívül jótékony hatással van az emésztőrendszerre. Emellett képes megkötni a zsírsavakat, ezáltal csökkenti a koleszterinszintet.
„Különösen hasznos a körtehéj – a szív és az erek számára hasznos flavonoidokat tartalmaz, amelyek csökkentik a kapillárisok törékenységét, és rugalmasabbá teszik a vörösvértesteket” – mondta Mykytyuk.
Arról is beszámol, hogy a körte arbutint tartalmaz, amely antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
"A körte vizelethajtó hatásával együtt, a nagy mennyiségű káliumnak köszönhetően, az arbutin segít a húgyúti fertőzések leküzdésében" - mondta Mykytyuk.
