John Myers
tartalom
show
Hozzávalók
- 1 tud Konzerv vesebab
- 1 tud Kukorica
- 1 maréknyi Frissen szedett medvehagyma
- 2 evőkanál Krém
- 1 csésze Tejföl
- 1 loccsanás Citromlé
- Só, bors, vegeta
Utasítás
- Mossa meg a leveleket, szárítsa meg és vágja apró darabokra (nem túl kicsire). A kukoricát és a babot csepegtessük le.
- A tejszínt elkeverjük tejföllel, hozzáadjuk a citromlevet, sózzuk, fél teáskanál Vegetát és ízlés szerint borsozzuk.
- Tedd egy tálba a kukoricát és a babot, öntsd rá az öntetet és keverd össze.
- Adjuk hozzá a medvehagyma leveleket, és óvatosan keverjük újra.
- Kóstolja meg és élvezze.
- A konyhának nem kell kidolgozottnak lennie, jó ízűnek kell lennie:)))
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 209kcalSzénhidrát: 2.2gFehérje: 1.7gZsír: 21.9g
