tartalom
show
Hozzávalók
Gyümölcslé innen:
- 2 körte
- 1 Apple Braeburn
- Citromlé
- 2 Narancs
- 2 evőkanál fehér borecet
- 1 tk Durva só
frissen reszelt:
- 1 csipet Csili paprika
- 1 csipet Őrölt kardamom
- 1 csipet Őrölt fahéj
- 3 Apróra vágott hagymát
- Provence -i gyógynövények
- 500 g A cukor tartósítása 2: 1
kitölteni:
- 4 Szemüveg
Utasítás
- A cukkinit megmossuk, a végét levágjuk és lereszeljük
- Az almát és a körtét meghámozzuk, a magházát eltávolítjuk, apró kockákra vágjuk.
- Tegyünk mindent egy serpenyőbe, keverjük össze és forraljuk fel. Hagyja 3 percig buborékolni, majd keverje össze.
- A poharak frissen öblítve, megtöltve, fejjel lefelé csavarva kb. 10 percig, majd megfordult.
Jól illeszkedik a következőkhöz:
- Hús, grillezés, raclette
Táplálás
tálalás: 100gKalória: 200kcalSzénhidrát: 48.1gFehérje: 0.4gZsír: 0.2g