5 լավ պատճառ, թե ինչու պետք է տանը խնձորի քացախ ունենաք

Ոմանք մտածում են նիհարելու մասին, երբ մտածում են խնձորի քացախի մասին, ոմանք դա գիտեն որպես տնային դեղամիջոց տատիկի բժշկության կաբինետից: Երկու մտքերն էլ սխալ չեն։ Մենք ցույց ենք տալիս հինգ լավ պատճառ, թե ինչու պետք է ունենաք խնձորի խնձորի քացախը տանը՝ լինի դա մաշկի և մազերի, քրտինքի դեմ, թե մաքրման համար:

Խնձորի քացախն իսկական համատարած և շատ ավելի բազմակողմանի է, քան քաղցր և թթու աղցանի սոուսը դրա հետ խառնելը: Առողջ համատարածը օգտակար է նաև կենցաղում, մաշկի և մազերի խնամքի, ինչպես նաև քաշի կորստի համար։

Խնձորի քացախը պարունակում է խնձորի օգտակար սննդանյութերը և խմորման միջոցով այլ արժեքավոր վիտամիններ, հանքանյութեր և հետքի տարրեր: Ինչպես ցանկացած ֆերմենտացված մթերք, այնպես էլ խնձորի քացախը աղիքներ է ապահովում կարևոր կաթնաթթվային բակտերիաների համար, որոնք պայքարում են վնասակար բակտերիաների դեմ: Ինչ վերաբերում է վիտամին C-ին, սակայն, թարմ խնձորները շատ առաջ են: Naturopathy-ն օգտագործում է նաև խնձորի քացախը մարսողության խանգարման, ջերմության, բորբոքումների և վերքերը ախտահանելու համար:

Խնձորի քացախ քաշի կորստի համար

Սկսենք շատ հայտնի և միևնույն ժամանակ շատ քննարկված խորհուրդից՝ նիհարել խնձորի քացախով։ Հատկապես տարեսկզբին համացանցում և բազմաթիվ ամսագրերում խնձորի քացախով բազմաթիվ դիետաներ են շրջանառվում։ Բայց ինչ վերաբերում է քաշի կորստի առասպելին:

Ճիշտ է. խնձորի քացախը կարող է կանխել սննդի ցանկությունը: Ուտելուց առաջ ջրով նոսրացված խնձորի քացախ խմելը կարող է կանխել արյան շաքարի աճը: Արդյունքում, ավելի քիչ ինսուլին է արտազատվում, և խուսափում են սննդի ցանկությունից:

Ասում են, որ խնձորի քացախը նաև խթանում է նյութափոխանակությունը: Ահա թե ինչու շատերն առավոտյան նախաճաշից առաջ մեկ բաժակ ջուր են խմում խնձորի քացախով։ Այնուամենայնիվ, եթե դուք զգայուն ստամոքս ունեք, ապա չպետք է քացախը խմեք դատարկ ստամոքսին, այլ նախ մի փոքր նախաճաշեք։

Կարևոր է՝ միշտ պետք է խմել ջրով նոսրացված խնձորի քացախ, որպեսզի քացախաթթուն չգրգռի մարսողական համակարգի լորձաթաղանթները: Ձեր ամենօրյա խնձորի քացախով ըմպելիքի համար պարզապես երկու թեյի գդալ ավելացրեք 150 միլիլիտրանոց բաժակ ջրի մեջ:

Խնձորի քացախը որպես տնային միջոց քրտնարտադրության դեմ

Ցավոք, ամռանը մենք շատ ավելի հաճախ ենք քրտնում, բայց նույնիսկ ձմռանը այն կարող է տհաճորեն խեղդվել հագուստի բազմաթիվ շերտերի տակ։ Բացի արդյունավետ դեզոդորանտից, տնային միջոցը խնձորի քացախն օգնում է նաև քրտնարտադրության դեմ։

Այն ապահովում է քրտինքի գեղձերի կծկումը՝ դրանով իսկ նվազեցնելով քրտինքը։ Պարզապես երեկոյան քսեք թեւատակերը խնձորի քացախով և թողեք այն ամբողջ գիշեր: Հոտը բավականին արագ է ցրվում, առավոտյան ցնցուղի ժամանակ պարզապես նորից լվանում եք խնձորի քացախը։

Ահա ևս չորս խորհուրդ. Ի՞նչ անել քրտնարտադրության դեմ:

Մազերի կոնդիցիոներ խնձորի քացախով

Երբևէ լսե՞լ եք թթու ողողման մասին: Մազերի այս կոնդիցիոները շատ հեշտ է պատրաստել ինքներդ և մազերը դարձյալ գեղեցիկ և առաձգական է դարձնում: Պարզապես լցրեք շիշը ծորակի ջրով և ավելացրեք մի բաժակ խնձորի քացախ (մոտ հինգ թեյի գդալ): Մազերը լվանալուց հետո քսեք կոնդիցիոները խոնավ մազերին և մի ողողեք դրանք:

Մի անհանգստացեք, քացախի հոտը արագ կփչանա, ձեր մազերը կրկին բնական փայլ կունենան և գեղեցիկ ու փարթամ: Խնձորի քացախը նույնպես լավ ընտրություն է յուղոտ մազերի համար։

Սեփական մաքրող միջոց

Խնձորի քացախն ունի հակաբակտերիալ ազդեցություն, քացախաթթուն նաև վերացնում է մակերեսների վիրուսները։ Դուք կարող եք օգտվել դրանից և մաքրել խոհանոցը, օրինակ, խնձորի քացախով։ Պարզապես մի քանի թեյի գդալ խնձորի քացախ ավելացրեք մաքրող ջրին, այնուհետև այն օգտագործեք աշխատանքային մակերեսը և կցամասերը մաքրելու համար:

Այնուամենայնիվ, դուք պետք է զգույշ լինեք ցեմենտի և սիլիկոնային հոդերի հետ, թթուն կարող է երկարաժամկետ հարձակվել հոդերի վրա:

Պիլինգ՝ փայլուն մաշկի համար

Քանի որ խնձորի քացախն ունի հակաբակտերիալ և հակաբորբոքային ազդեցություն, այն կարող եք օգտագործել նաև արատավորված մաշկի վրա։ Դրա համար խնձորի քացախը խառնեք գոլ ջրի հետ՝ 1:4 հարաբերակցությամբ։ 25 մլ խնձորի քացախի համար անհրաժեշտ է 75 մլ ջուր։ Թրջեք մաքուր շորը հեղուկի մեջ և նրբորեն քսեք դեմքը։