Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 3 Հատ Հավի կրծքի ֆիլե
- 1 Սոխ
- 1 փաթեթը Նախաճաշ բեկոն
- 1 Լոլիկ
- 150 g Քերած պանիր
- Թարմ օրեգանո
- Մարջորամ թարմ
- Խնկունի թարմ
- Մաղադանոս խրթխրթան թարմ
- 1 Ոտքեր Սխտոր
- 180 g Տալիատելլե
- Ձիթապտղի յուղ
Հրահանգներ
- Հավի կրծքամիսը համեմել ըստ ճաշակի և թեթև տապակել յուրաքանչյուր կողմից։ Մաքրել սոխը և կտրատել օղակների մեջ։ Մանր կտրատել մի քիչ սուսամբար, մարջորամ և խնկունի: Թխելու համար նախատեսված ափսեի հատակը յուղ քսել, մեջը դնել սոխի օղակները և շաղ տալ թակած խոտաբույսերով։ Վերևում դնել հավի կրծքամիսը և վրան քսել կտրատած լոլիկը։ Այժմ վրան նույնպես դրեք բեկոնի շերտերը։ Թխել 180 ° C-ում մոտ 20 րոպե, այժմ քերած պանիրը դնել հավի կրծքամսի վրա և կրկին թխել մոտ 5 րոպե։ Այդ ընթացքում եփել ժապավենային արիշտա և մանր կտրատել մնացած խոտաբույսերը։ Ձիթապտղի յուղը տաքացնել տապակի մեջ և տապակել մանր կտրատած սխտորը։ Լապշա ժապավենը դնել տապակի մեջ և լավ խառնել, այնուհետև ավելացնել խոտաբույսերը մի քանի անգամ շպրտելով, բայց շատ չտաքացնել: Բարի ախորժակ
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 363kcalԱծխաջրեր. 37.3gՍպիտակուց ` 16.5gՃարպ: 16.1g