John Myers
Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 100 g Ամբողջ ցորենի ալյուր
- 50 g վարսակի ալյուր
- 3 tbsp Արեւածաղկի սերմեր
- 2 tbsp Սպիտակեղեն
- 1 tbsp Ցորենի թեփ
- 1 գողություն Աղացած դարչին
- 2 tbsp նարնջի կեղեւ
- 70 g Բազուկի օշարակ
- 40 g Կարագ
- 50 ml Ջուր
- 1 tbsp Քնջութի սերմերը
Հրահանգներ
- Բոլոր բաղադրիչները (բացի քնջութի սերմերից) խառնել խմորի մեջ։
- Տարածեք այն յուղած, փոքր թխման թերթիկի վրա (26x16 սմ): Հարթեցնել ջրի մեջ թաթախված գդալով։
- Վերևում քնջութի սերմեր ցրեք։
- Զգուշորեն կտրեք 12 մասի։
- Թխել նախապես 200°C տաքացրած ջեռոցում մոտ 15-18 րոպե։
- ORANGEAT: ... Այլ: Orangeat ...
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 365kcalԱծխաջրեր. 37.7gՍպիտակուց ` 12gՃարպ: 18.5g
