John Myers
Բանան ընդդեմ փորլուծության. դա իմաստ ունի՞:
Եթե դուք բանան եք ուտում փորլուծության ժամանակ, ապա լավ հնարավորություն ունեք վերջ դնելու փորլուծությանը: Պատճառը. բանանը կարող է մաքրել աղիների պատը և դրանով իսկ թեթևացնել լուծի բնորոշ ախտանիշները:
- Բանանը պարունակում է բազմաթիվ պեկտիններ, այսինքն՝ կոպիտ սնունդ: Դրանք ուռչում են աղիքներում և կարող են ազատել այն պաթոգեններից:
- Բանանը նաև օգտակար է փորլուծության դեպքում, քանի որ այն ունի մագնեզիումի և կալիումի բարձր մակարդակ: Քանի որ փորլուծությունն արագորեն դուրս է հանում օրգանիզմից կարևոր հանքանյութերը, դուք կարող եք արագ լրացնել հանքային հավասարակշռությունը՝ բանան ուտելով և միևնույն ժամանակ ինչ-որ լավ բան անել ախտանիշների դեմ:
- Բայց ոչ միայն բանանը հարուստ է պեկտինային նյութերով։ Նմանատիպ էֆեկտի կարելի է հասնել խնձորի և ցիտրուսային մրգերի միջոցով։ Փափուկ մրգեր, օրինակ՝ ելակ, խորհուրդ չի տրվում:
- Այսպիսով, բանանը կարող է օգնել ձեր փորլուծության դեմ պայքարում, բայց մյուս մրգերը նույնպես հիանալի են ախտանիշները թեթևացնելու համար:
- Եթե ախտանշանները շարունակվում են ավելի երկար ժամանակ կամ թեթևացում չկա, դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:
