in

Հավի միս տապակած պապրիկա կրեմով, ամբողջական հացահատիկային բասմատի բրնձով

5 - ից 7 ձայն
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 2 մարդ
Կալորիա 162 kcal

Բաղադրությունը
 

Բասմաթի բրինձ

  • 1 գավաթ Ամբողջ հացահատիկի բասմատի բրինձ
  • 2 բաժակ Ջուր
  • 1 գողություն Աղ
  • 1 tsp Կարագ

Հավի միս տապակած պապրիկա սերուցքով

  • 2 Հավի կրծքամիսները կտրված են կծի չափի կտորներով
  • 3 լրիվ Մարինացված, բոված պղպեղ
  • 2 Սխտորի մեխակ
  • 250 g Պապրիկա, կտրատված շերտերով
  • 1 Շալլոտ, նուրբ թակած
  • Հում եղեգնաշաքար
  • 100 ml Սպիտակ գինի
  • 200 ml Թռչնի պաշար
  • 100 ml Կրեմ
  • Աղ
  • Սեւ պղպեղ ջրաղացից
  • Ձեթ
  • 2 tbsp Օսլա

Հրահանգներ
 

Հավի միս տապակած պապրիկա սերուցքով

  • Տապակած պղպեղը լավ չորացնել խոհանոցային թղթով և կտրատել մեծ կտորներով և դնել բարձր տարայի մեջ, ավելացնել սխտորի մեխակները և կախարդական փայտիկով մանր խյուս անել։ Հավի կրծքի մասերը լցնում ենք սառցախցիկի տոպրակի մեջ, ավելացնում ենք օսլան և լավ հունցում տոպրակը, որպեսզի օսլան լավ տարածվի հավի մասերի շուրջը։
  • Այժմ տապակի մեջ տաքացրեք մի քիչ ձեթ և շոգեխաշեք հավի կտորները, այնուհետև հանեք դրանք տապակից և մի կողմ դրեք: Այժմ ավելացրեք քաղցր պղպեղն ու սաղարթը և խառնելով մոտ 2 րոպե եփեք, այնուհետև շաքարավազը շաղ տալ և եփել մոտ: Թողեք կարամելացվի 1 րոպե։
  • Այժմ ավելացրեք աղացած աղացած պղպեղը և եփեք մոտավորապես: Եռացնել 2 րոպե՝ խառնելով, ապա քսել սպիտակ գինին և կրճատել մոտավորապես: 5-8 րոպե, այնուհետև ավելացրեք թռչնի արգանակը և եփեք ամեն ինչ միասին մարմանդ կրակի վրա մոտ: 10 րոպե.
  • Այնուհետև ավելացնում ենք կրեմը և այն նորից եփում մի քանի րոպե, մինչև ստացվի կրեմի խտություն։ Այժմ համեմեք աղով և պղպեղով և հնարավոր է մի քիչ շաքարով, ապա նորից ավելացրեք միսը և թողեք եփվի մոտ 5 րոպե:
  • Ես միտումնավոր խուսափում էի այլ համեմունքներից, քանի որ բոված պղպեղներն այնպիսի ինտենսիվ և կլոր համ էին տալիս, որ ցանկացած այլ բան չափազանց շատ կլիներ:

Ամբողջ հացահատիկի բասմատի բրինձ

  • Բրինձը մանրակրկիտ լվացեք և լցրեք կաթսայի մեջ ջրով և աղով, կափարիչը դրեք և հասցրեք եռման աստիճանի։ Երբ բրինձը եռում է, անջատեք վառարանը, փակ կաթսան թողեք ափսեի մեջ և հետո կարող եք մոռանալ բրնձի մասին, մոտ 20 րոպե հետո հեղուկն այլևս չկա, կպչելու վտանգ չկա, և բրինձը պարզապես կատարյալ է։
  • Այնուհետև լցնել կարագի թեյի գդալը:

ավարտել

  • Մատուցման օղակի օգնությամբ բրինձը շարել ափսեի մեջ և հավի միսը ավելացնել պապրիկա կրեմի մեջ։

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 162kcalԱծխաջրեր. 10.2gՍպիտակուց ` 2.8gՃարպ: 10.6g
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Աքաաբի ասիական ռագու մսով եգիպտացորենի ապուր հավից:

Հավի արգանակ՝ նախապես եփած