in

Հավի ապուր արիշտաով

5 - ից 6 ձայն
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 4 մարդ
Կալորիա 39 kcal

Բաղադրությունը
 

  • 1 Հավի ապուր շուկայից
  • 2 լիտր Ջուր
  • 0,5 լիտր Թռչնի պաշար կամ արգանակ պաշարից
  • 1 Կոպիտ թակած պրաս
  • 1 կտոր Խիտ թակած նեխուրի լամպ
  • 2 Սոխ
  • 2 Կոպիտ թակած գազար
  • 1 tsp Մեղմ կարրի փոշի
  • 0,5 խմբաքանակ Ուրց
  • 0,5 խմբաքանակ Սագա
  • 3 Բեյը հեռանում է
  • 3 Ծաղիկներ
  • 3 Բուրավետ պղպեղի հատիկներ
  • 1 կտոր Ոգեվորություն
  • 1 մեխակ սխտոր
  • Ներդիր՝ 1 պրասի ձողիկ նուրբ օղակներով, 3 գազար և
  • 1 մաղադանոսի արմատ կտրատած
  • 250 g Տալիատելլե
  • 3 Stողուններ Մաղադանոս, նուրբ թակած հարթ

Հրահանգներ
 

  • Ուրցը, եղեսպակը, դափնու տերեւը, մեխակը, բուրավետ պղպեղը, կոճապղպեղը և սխտորը խոշոր կտրատել և դնել համեմունքների մաղի կամ տոպրակի մեջ։ Սոխը կիսով չափ կտրատել և կտրատած մակերևույթները թավայի մեջ ուժեղ կարմրել՝ կարրիին հաճելի երանգ տալով։ Կարրին փափկացնում է հավի բնորոշ հոտը (ոչ բոլորն են սիրում):
  • Հավի միսը լվանում ենք սառը ջրով և ավելացնում արգանակը, կտրատած բանջարեղենն ու համեմունքները։ Թողեք խառնուրդը եփվի 2-3 ժամ։ Հետո թող սառչի։ Այնուհետև հավը հանում ենք կաթսայից և քամում ենք արգանակը։ Հեռացրեք բանջարեղենը և համեմունքների տոպրակը:
  • Հավի միսը փորագրել և մաքրել, միսը կտրատել կծի չափի կտորներով, ծածկել և մի կողմ դնել։ Թողեք, որ արգանակն ամբողջությամբ սառչի, ապա անհրաժեշտության դեպքում յուղազերծեք:
  • Երկրորդ կաթսայի մեջ ներդիրի համար տաքացրեք հավի արգանակի մի մասը և եփեք խորանարդի մեջ կտրատած բանջարեղենը մինչև ալ դենտե:
  • Կրկին տաքացրեք արգանակը, մեջը եփեք մակարոնեղենը, 2-րդ կաթսայից ավելացրեք մսի արգանակն ու բանջարեղենը, թող տաքանան, համեմեք ըստ ճաշակի և մատուցեք մաղադանոս ցանած։
  • Մակարոնեղենի փոխարեն այն կարելի է պատրաստել նաև բրնձով։ Մենք մեծ բրինձ ուտողներ չենք, մենք նախընտրում ենք արիշտա: Վերցնում եմ նաև կեսուկես սպիտակ և կանաչ մակարոնեղեն։
  • Ինչպես բոլորն են սիրում: «Ճաշակի հարց է, կապիկն ասաց, երբ կծեց օճառը» կարգախոսով։

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 39kcalԱծխաջրեր. 7.9gՍպիտակուց ` 1.4gՃարպ: 0.2g
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Վեգան բանանի թխվածքաբլիթներ՝ ուղղագրված փաթիլներով

Մաղադանոսով և պրասով ապուր