in

Խմեք քրքումով ջուր. սա հրաշք բուժման հետևում է

Քրքումով ջուր խմելը հաճախ նշվում է որպես առողջության համար հրաշք դեղամիջոց: Առողջության այս հուշում դուք կիմանաք, թե ինչի մասին է խոսքը և ինչպես կարող եք քրքումով ջուր ներառել ձեր սննդակարգում՝ որպես տնային միջոց:

Խմեք քրքումով ջուր – դա լավ է դրա համար

Քրքումով ջուր խմելը հեշտ միջոց է՝ օգտվելու քրքումի արմատի մեջ պարունակվող առողջությանը նպաստող միացություններից:

  • Քրքումի հիմնական ակտիվ բաղադրիչը կուրկումինն է: Սա երկրորդական բուսական նյութ է։
  • Երկրորդային բուսական նյութը բույսերի բաղադրիչ է, որը պաշտպանում է գիշատիչների դեմ և կարգավորում է աճը: Այն նաև բույսին տալիս է իր գույնը։
  • Կուրկումինը նպաստում է մարսողությանը և նաև վերքերի ապաքինմանը։
  • Կուրկումինի հակաբորբոքային ազդեցությունն ապացուցված է։ Հետևաբար, քրքումը կարող է նաև դրական ազդեցություն ունենալ աղիքային քրոնիկ բորբոքման վրա, ինչպիսին է խոցային կոլիտը:
  • Եթե ​​դուք տառապում եք կոկորդի ցավից, կարող եք օգտագործել քրքումի ջրի հակաբորբոքային ազդեցությունը՝ ողողելով դրա հետ:
  • Քանի որ քրքումն օգնում է նաև նիհարելուն, աջակցեք քաշի կորստի ձեր նախագծին քրքումով ջրով:

Ինչպես պատրաստել քրքումով ջուր

Քրքումով ջուր պատրաստելը շատ պարզ է.

  • Դրա համար չորս բաժակ ջրի մեջ լուծեք մեկ թեյի գդալ քրքումի փոշի։ Խորհուրդ՝ փոշին ավելի լավ է լուծվում գոլ ջրում։
  • Կուրկումինը ճարպային լուծվող է: Որպեսզի կարողանաք օգտվել քրքումի արմատի դրական ազդեցությունից, որը հեշտությամբ մաքրվում է, պետք է ավելացնել մի քանի կաթիլ ճաշ պատրաստելու յուղ։
  • Մաքուր քրքումի համը բոլորի համար չէ։ Քրքումը մի փոքր դառը հետհամ ունի։
  • Խմիչքը ավելի համեղ է ստանում, եթե խառնեք մի քիչ կիտրոնի հյութ և մեկ թեյի գդալ մեղր:
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Սավոյայի կաղամբի սառեցում. Ինչպես պահել այն համեղ և անուշաբույր

Շոկոլադե ջնարակ – Ահա թե ինչպես է այն կատարյալ աշխատում