John Myers
Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 4 tsp Սեւ թեյ
- 500 ml Ջուր
- 1 Միջին չափ Թարմ կիտրոն
- 1 Միջին չափ Թարմ նարնջագույն
- 250 g Ice cubes
- Գրենադինի օշարակ
Հրահանգներ
- Սև թեյը լցնել քամիչի մեջ, ջուրը հասցնել եռման աստիճանի և թողնել, որ թեյը եփվի մոտ 5 րոպե։
- Նարինջն ու կիտրոնը կտրատել շերտերով։ Թեյը լցնում ենք մեծ կարասի մեջ և թողնում, որ թեյը սառչի։
- Ավելացնել նարնջի և կիտրոնի շերտերը։ Ավելացրեք նաև սառցաբեկորներ և համեմեք գրենադինի օշարակով: Դնել սառնարանը 2 ժամով։
- 4-րդ հուշում. Եթե ձեզ դուր է գալիս, կարող եք միայն կիտրոն ավելացնել:
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 40kcalԱծխաջրեր. 5.7gՍպիտակուց ` 0.9gՃարպ: 0.4g
