John Myers
Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 4 Բանաններ
- 1 խուրձ Կիտրոն
- 30 Ice cubes
- 200 g mascarpone
- 2 գավաթ Հարած սերուցք
- 2 tbsp Calvados
- 30 Մանդարինի ֆիլե
- 1 tbsp Շոկոլադե շաղ տալ
- 2 tbsp Շոկոլադե սոուս
- 4 Անանուխի տերեւներ
Հրահանգներ
- Բանանը կտրատել երկայնքով, հանել բանանի մարմինը և դնել ամանի մեջ: Բանանի կեղևների համար պատրաստեք ևս մեկ աման սառցե ջուր, լցրեք դրանք և ավելացրեք մի քամած կիտրոն, որպեսզի կեղևները չշագանականան:
- Հաջորդ քայլում մասկարպոնեն ավելացնել բանանի մսով ամանի մեջ և խառնել ձեռքի բլենդերով։ Այժմ ավելացրեք հեղուկ հարած սերուցքը և լավ հարեք։ Այնուհետև ավելացրեք կալվադոն և խառնեք 10-20 մանդարինի ֆիլե:
- Այնուհետև բանանի կեղևները չորացրեք խոհանոցային թղթով և լցրեք դրանք բանանի քվարկ խառնուրդով: Բանանի յուրաքանչյուր կեսի վրա դնել մանդարինի 4 ֆիլե և շաղ տալ շոկոլադե ցողուններով: Վերջում ափսեն զարդարում ենք մի քիչ շոկոլադե սոուսով և անանուխի թարմ տերեւով։
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 269kcalԱծխաջրեր. 8gՍպիտակուց ` 2.2gՃարպ: 20.8g
