in

Գառան ֆիլե խոտաբույսերի կեղևով խոտաբույսերի արիշտաով և կարամելացված գազարով

5 - ից 8 ձայն
Ընդհանուր Time 2 ժամ
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 5 մարդ

Բաղադրությունը
 

Խոտաբույսերի լապշայի համար

  • 1 kg Ալյուրապատ կարտոֆիլ
  • 3 Հատ Դեղնուց
  • 3 tbsp Սննդային օսլա
  • 180 g Ալյուր
  • 0,5 խմբաքանակ Մաղադանոս
  • 0,5 խմբաքանակ Ռեհան
  • 3 Հատ Ուրցի ճյուղ
  • 3 Հատ Աղ
  • 3 Հատ Պղպեղ
  • 3 Հատ Թարմ քերած մշկընկույզ
  • 3 Հատ Ալյուր
  • 3 Հատ Կարագ

Կարամելացված գազարի համար

  • 2 խմբաքանակ Մանկական գազար
  • 80 g Կարագ
  • 80 g Ծովի աղը լավ է
  • 1 գողություն Շաքար
  • 2 Հատ մեխակ սխտոր
  • 1 փաթեթը Վանիլային շաքար
  • Շերվիլի տերեւները

Գառան ֆիլեի համար

  • 10 Հատ Գառան ֆիլե
  • 4 tbsp Հացաթխման ալյուր
  • 1 փաթեթը Պիստակներ
  • 1 խմբաքանակ Թարմ հարթ մաղադանոս
  • 1 խմբաքանակ Oregano
  • 1 խմբաքանակ Ուրց
  • 1 tbsp Կարագ
  • 1 tbsp Աղ
  • 1 tbsp Պղպեղ
  • 1 Can Pesto Genovese

Հրահանգներ
 

Խոտաբույսերի արիշտաների համար.

  • Մաքրել կարտոֆիլը և եփել մաշկի մեջ մոտ 20-30 րոպե։ Մաքրել: Այնուհետև կարտոֆիլը դեռ տաք վիճակում սեղմեք կարտոֆիլի մամլիչով:
  • Ավելացնել ձվի դեղնուցը, եգիպտացորենի օսլան և ալյուրը։ Ձեռքերով ամեն ինչ ստացեք հարթ խմոր: Համեմում ենք աղով, պղպեղով և քերած մշկընկույզով։ Խմորից մոտ 5 սմ երկարությամբ ալյուրով պատված աշխատանքային մակերեսի վրա ձևավորեք խմորից մոտ 35 թել։ Կտրեք մատների լայնության կտորները և ձևավորեք երկար կարտոֆիլի արիշտա:
  • Շատ աղած ջուրը եռման աստիճանի հասցրեք և ջրի մեջ երեք մասով ավելացրեք կարտոֆիլի արիշտա։ Երբ կարտոֆիլի լապշան բարձրանա, թող եփվի ևս 2-3 րոպե։ Հանեք կտրատած գդալով և թողեք, որ քամվի։ Մատուցելուց անմիջապես առաջ շագանակագույն տապակել տաք կարագի մեջ

Կարամելացված գազարի համար.

  • Անհրաժեշտության դեպքում կտրեք գազարի կանաչիները և գազարի ցողունի ծայրը և մաքրեք գազարը, եթե մաշկը բավականաչափ նուրբ չէ: Կարագը միջին ջերմության վրա հասցնում ենք փրփուրի, ավելացնել գազարն ու համեմել աղով ու մի պտղունց շաքարավազով։ Ավելացնել սխտորի մեխակները և ծածկել գազարները երկու կողմից և դանդաղ շոգեխաշել և կարամելացնել 15 րոպե մեղմ կրակի վրա, մինչև դրանք դառնան գեղեցիկ և փափուկ և բաց շագանակագույն:
  • Ի վերջո, կես տուփ վանիլային շաքարավազի վրա շաղ տալ և նորից թողնել 2 րոպե կափարիչով: Մատուցել՝ զարդարված կեռասի տերեւներով։

Խոտաբույսի կեղևով գառան ֆիլեի համար.

  • Գառնուկի ֆիլեները համեմել աղով, պղպեղով և տապակել տաք կարագի մեջ 1-2 րոպե երկու կողմից։ Խառնել մնացած բաղադրիչները, որպեսզի ձևավորվի խոտի կեղևը:
  • Հեռացրեք գառան ֆիլեները թավայից և առանձին ֆիլեները դրեք ալյումինե փայլաթիթեղով պատված ջերմակայուն ամանի մեջ: Առանձին ֆիլեի վրա դնել խոտաբույսի կեղևը և 180 րոպե դնել 15 աստիճան տաքացրած ջեռոցում։
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Անձնանշանի լուսանկար

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Եռակի պատրաստված մանգոյի պաղպաղակից, մարմարե շոկոլադե մուսից և նուշի ձողիկներից

Ապուր Trilogy պատրաստված բրոկկոլի կրեմ ապուրից, կարրի-ցուկկինիով և ճակնդեղ-նարնջի ապուրից