in

Աղացած միս. կոլոլակներ սալյամիով և չորացրած լոլիկով

5 - ից 3 ձայն
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 2 մարդ
Կալորիա 246 kcal

Բաղադրությունը
 

կոլոլակներով

  • 1 փոքր Կտրտած սոխը
  • 1 tbsp Թակած մաղադանոս
  • 4 շերտ Սալամին կտրված է փոքր կտորներով
  • 2 Չորացրած լոլիկ կտրատած
  • 1 tbsp Ձեթ
  • 250 g Խառը աղացած միս
  • 2 լցված ճաշի գդալ Ամբողջ հացահատիկի պաքսիմատ
  • 1 Ձու
  • 1 Չորացրած օրեգանո
  • 1 գողություն Չիլի փոշի
  • Սեւ պղպեղ ջրաղացից
  • Աղ
  • 1 tbsp Մանանեխ միջին տաք

Բուլղարական պղպեղ և ցուկկինի բանջարեղեն

  • 1 Դեղին պղպեղ
  • 1 փոքր Կանաչ ցուկկինի
  • 2 Գազար
  • 1 Սխտորի մեխակները թակած
  • 0,5 Սոխ
  • 2 լոլիկներ
  • 2 tbsp Ձիթապտղի յուղ
  • 150 ml Բուսական արգանակ
  • 2 Ուրցի ճյուղեր
  • 2 Օրեգանոյի ճյուղեր
  • Աղ եւ պղպեղ

Հրահանգներ
 

կոլոլակներով

  • Ձեթի մեջ սոխը թող դառնա կիսաթափանցիկ։ Ավելացնել արևի չորացրած լոլիկը, սալյամին և մաղադանոսը և կարճ տապակել, դնել ամանի մեջ և թողնել, որ մի փոքր սառչի։ Ավելացնել աղացած միսը, ձուն, պաքսիմատը, մանանեխը և համեմունքները, համեմել աղով և պղպեղով և ամեն ինչ լավ խառնել։ Չորս կոլոլակ ձևավորել, հացահատիկի մեջ թխել և տապակել երկու կողմից միջին ջերմաստիճանում։

Բուլղարական պղպեղ և ցուկկինի բանջարեղեն

  • Բուլղարական պղպեղը լվանում ենք, քառորդ կտրատում, սերմերն ու սպիտակ կեղևը հանում ու շերտերով կտրում։ Կտրեք ցողունը և ծաղկի հիմքը ցուկկինիից, կիսով չափ կտրեք և կտրեք կտորների: Կլպեք, լվացեք և բարակ կտրատեք գազարը։ Կլպել սոխը, կտրատել երկայնքով և կտրատել շերտերով: Լոլիկները լվանալ և կտրատել շատ փոքր կտորներով։
  • Բանջարեղենը տապակել տաք յուղի մեջ, արգանակի հետ ջնջել, հասցնել եռման և ցածր ջերմաստիճանի եփել։ Եփման ժամանակի ավարտից քիչ առաջ բանջարեղենի վրա դնել ուրցն ու օրեգանոյի ճյուղերը և շարունակել եփել։ Համեմել աղով և պղպեղով և մատուցել կոլոլակներով և խաշած կարտոֆիլով։

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 246kcalԱծխաջրեր. 1.1gՍպիտակուց ` 9.8gՃարպ: 22.8g
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Անձնանշանի լուսանկար

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Մակարոնեղեն. Արագ մակարոնեղեն ուտեստ սպանախ պանրի սոուսով

Խրթխրթան ծիրանի տորթ