John Myers
Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 2 պատիճավոր կարմիր պղպեղ
- 500 g Թթու կաղամբի պահածո մեղմ «Schlachtekraut»
- 1 Հարած ձվերը
- 150 g Քերած պանիր
- 100 g Թթվասեր 10% յուղ
- 40 g Խոզապուխտ կտրատած խորանարդներով
Հրահանգներ
- Կտրեք պղպեղի կափարիչը և հանեք սերմերը, ապա լվացեք բանջարեղենը և չորացրեք:
- Մյուս բաղադրիչները (առանց բեկոնի) լավ խառնում ենք՝ հետ թողնելով պանրի մի մասը։
- Այժմ զանգվածը լցնել պատրաստի պղպեղի մեջ և դնել թխման տարայի մեջ, որի մեջ դրված է մնացած միջուկը։ Վերջում շաղ տալ պահած պանիրով։
- Այժմ կաղապարը տեղադրեք նախապես մինչև 180 ° C տաքացրած ջեռոցում: Մոտ 30 րոպե հետո կափարիչները դրեք պղպեղի վրա և վրան դրեք խրթխրթան տապակած բեկոնի խորանարդները (պարտադիր չէ, որ դրանք համեղ են): Հիմա նորից թողեք շագանակագույն տաք ջեռոցում։
- Սա ներառում է, ի թիվս այլոց. Բրինձ կամ բաճկոն կարտոֆիլ:
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 274kcalԱծխաջրեր. 1.2gՍպիտակուց ` 15.1gՃարպ: 23.2g
