in

Passion Fruit Protein Shake

5 - ից 5 ձայն
Ընդհանուր Time 5 րոպե
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 1 մարդ
Կալորիա 57 kcal

Բաղադրությունը
 

  • 20 ml Պասսիոն մրգի հյութ
  • 300 ml ցածր յուղայնությամբ կաթ
  • 200 g Ցածր ճարպային քվարկ

Հրահանգներ
 

  • Խառնել բոլոր բաղադրիչները, պատրաստ է:

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 57kcalԱծխաջրեր. 4.4gՍպիտակուց ` 7.1gՃարպ: 1g
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Հոթ-դոգ տնական տապակած սոխով և տնական սոուսով

Տապակած խոզի միս սամիթով ռիզոտտո