Մակարոնեղեն կծու թունայով և տոմատի սոուսով

5 - ից 8 ձայն
Ընդհանուր Time 20 րոպե
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 2 մարդ
Կալորիա 147 kcal

Բաղադրությունը
 

  • 1 փաթեթը Մակարոնեղեն
  • 1 Սոխ
  • 1 կրակոց Ձիթապտղի յուղ
  • 2 բանկա Թունա քամված ձեթի մեջ
  • 1 կարող Մանր կտրատած լոլիկ
  • 1 գողություն Պղպեղ սրճաղացից
  • 1 գողություն Աղ
  • 1 կրակոց Կրեմ
  • Չիլիի փաթիլներ ըստ անհրաժեշտության
  • Թարմ քերած պարմեզան

Հրահանգներ
 

  • Մակարոնեղենը եփում ենք առատ աղած ջրի մեջ, մինչև ալ դենտե:
  • Այդ ընթացքում մաքրել սոխը և կտրատել մանր խորանարդի մեջ։ Տաքացրեք ձիթապտղի յուղը մեծ տապակի մեջ և տապակեք սոխի խորանարդները միջին ջերմության վրա մինչև կիսաթափանցիկ: Ավելացնել թունա և ամեն ինչ կարճ տապակել։ Խառնել լոլիկները, ավելացնել կրեմը, համեմել աղով և պղպեղով, մի փոքր եռացնել։ Խառնել չիլիի փաթիլները՝ կախված ձեր ուզած ջերմությունից: Լցնել մի լավ բուռ պարմեզան, մնացածը պահել շաղ տալու համար:
  • Drain the nudes and mix with the sauce. If you are not too hungry, let everything stand a little … Sprinkle the rest of the Pamesan over the pasta and off you go!

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 147kcalԱծխաջրեր. 5.8gՍպիտակուց ` 1.3gՃարպ: 13.4g

Տեղադրվել է

in

by

մեկնաբանություններ

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը