in

Դդմի ապուր Պատրաստված է դդմի խյուսից ասիական հպումով

5 - ից 7 ձայն
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 2 մարդ
Կալորիա 57 kcal

Բաղադրությունը
 

Դդմի խյուսի հիմնական բաղադրատոմսը

  • 1 Հոկայդո դդում
  • 1 Կարագի դդում
  • 2 Patisson դդում
  • Առանձին սորտերի քաշային տոկոսը պետք է լինի մոտավորապես նույնը
  • Բայց դուք կարող եք նաև ձեր խյուսը հավաքել ձեր ճաշակի համաձայն

ապուրի համար

  • 500 g Դդմի խյուս
  • 2 Կաթնաշոռ
  • 1 մոտ Սխտոր
  • 1 Կոճապղպեղ, ընկույզի կրկնակի չափ
  • արեւածաղկի ձեթ
  • 400 ml կոկոսի կաթ
  • 100 ml Կրեմ
  • 100 ml Ջուր
  • 3 tbsp Գետնանուշի միջուկներ՝ առանց աղի
  • 1 Օրգանական կրաքարի
  • Աղ
  • Էսպելետ պղպեղ: ըստ ճաշակի
  • Կարմիր հիբիսկուս կարրի

Հրահանգներ
 

Դդումի խյուսի պատրաստում

  • Ջեռոցը տաքացնել մինչև 200°։
  • Դդումները կիսով չափ կտրատում ենք, սերմերը հանում, ներքևի կողմերը մի փոքր ուղղում, որպեսզի սկուտեղի վրա քիչ թե շատ հորիզոնական լինեն։ Այնուհետև թխել ջեռոցում մոտ 45-60 րոպե մինչև փափկի (կախված չափից!!):
  • Այնուհետև հանում ենք ջեռոցից և թողնում, որ ամբողջովին սառչի։ Սառչելուց հետո միսը գդալով քերել պատյանից և կտրատող փայտով մանր խյուս անել։ Պահվում է սառնարանում մեկ շաբաթ, բայց կարելի է նաև լավ սառեցնել կամ նախապես եռացնել մասերով։
  • Այս պատրաստի խյուսն այժմ կարող է օգտագործվել նաև որպես տարբեր ուտեստների կողմնակի ճաշատեսակ։ Դա անելու համար կաթսայի մեջ դանդաղ տաքացրեք ցանկալի քանակությունը և մարմանդ կրակի վրա նվազեցրեք ավելորդ հեղուկը։ Այնուհետեւ ավելացնել աղ, պղպեղ եւ թունդ մշկընկույզ ըստ ճաշակի։ Ավելացրեք մի քանի տապակած դդումի սերմեր և պատրաստ եք:

Ապուր պատրաստելը

  • Մաքրել և մանր կտրատել սելոտը, կոճապղպեղը և սխտորը: Քրտինք մի քիչ արևածաղկի ձեթի մեջ մինչև կիսաթափանցիկ լինի:
  • Այնուհետև ավելացրեք դդումի խյուսը և ջուրը, կոկոսի կաթն ու սերուցքը և դանդաղ հասցրեք եռման աստիճանի։
  • Այդ ընթացքում մանր քերիչով հանում ենք կրաքարի կեղևը։ Լայմը քամել։ Գետնանուշները լցրեք պոլիէթիլենային տոպրակի մեջ և մի փոքր կտրատեք երեսպատման արդուկով կամ մսի փափկեցնող սարքով:
  • Ապուրը կտրատող փայտիկով մանր խյուս ենք անում, համեմում էսպելետ պղպեղով, աղով և լայմի հյութով։
  • Ապուրի բաժակի համար կափարիչը կտրում ենք փոքրիկ հում Հոկայդո դդումից և սերմերը հանում, հատակը մի փոքր ուղղում, որպեսզի այն ուղիղ կանգնի: (Ուտելուց հետո այն կարելի է կարճ ժամանակով ողողել, այնուհետև խառնել այլ բանի համար!!!!)
  • Այժմ պատրաստի ապուրը դրեք դդումի մեջ, զարդարեք լայմի կեղևով և գետնանուշով և ամեն ինչի վրա շաղ տվեք հիբիսկուսի կարի… վայելեք ձեր ճաշը…
  • Ես շատ ուրախ կլինեմ, եթե բոլորը լավ մեկնաբանություն թողնեն բաղադրատոմսի վերաբերյալ։ Քննադատական ​​կամ առաջարկները նույնպես շատ ողջունելի են, քանի որ ես միայն ջրով եմ պատրաստում։ Ապուրի գիտակները նախապես շնորհակալություն են հայտնում։

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 57kcalԱծխաջրեր. 1.5gՍպիտակուց ` 0.6gՃարպ: 5.6g
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Գունավոր պանիր – կրուասան – ապուր

Ապուրներ. Ֆրանկոնյան հացի ապուրի իմ տարբերակը