Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
թռչնի պաշար
- Աղ եւ պղպեղ
- Ձեթ
- 2 Հատ Հավի ոտք
- 1 խմբաքանակ Ապուր կանաչի թարմ
- 1 Հատ Սոխ
- 1 Հատ Ծաղիկներ
- 1 տերեվ Դափնի
- 0,5 tsp Մանրացրեք պղպեղի հատիկները
- 1 tsp Աղ
Պայծառ սոուս
- 20 g Կարագ
- 1 Հատ Լեկ
- 1 Հատ Սոխ
- 1 Հատ մեխակ սխտոր
- 1 Msp Մանրացրեք պղպեղի հատիկները
- 50 ml Սպիտակ գինի
- 25 g Ալյուր
- 300 ml Թռչնի պաշար
- 300 ml Կրեմ
- 50 ml Վիսկի կրեմ լիկյոր
- 1 փաթեթը Լուծվող սուրճ (խմիչք)
Բրոկկոլի և նուշի կարագ
- 600 g Թարմ բրոկկոլի
- 125 g Կարագ
- 80 g Կտրտած նուշ
Թխած բրոկկոլի
- 200 g Թարմ բրոկկոլի
- 100 g Creme Fraiche պանիր
- 100 g Կրեմ
- 2 Հատ Ձվեր
- 0,5 tsp Աղ
- 1 Msp Պղպեղ
- 1 Msp Մշկընկույզ
Դքսուհի կարտոֆիլ
- 650 g Կարտոֆիլ
- 60 g Կարագ
- 1 գողություն Մշկընկույզ
- 1 tsp Աղ
- 1 Հատ Դեղնուց
- 1 Հատ Ձու
Հրահանգներ
տապակած միս
- Տավարի տապակած միսը շուրջբոլորը համեմում ենք աղով և պղպեղով։ Այնուհետև շոգեխաշել այն բոլոր կողմերից, երբ դառնա տաք և խրթխրթան: Միսը դնել թխման սկուտեղի վրա կամ թխելու համար նախատեսված տարայի մեջ և թողնել մոտ 85-90 աստիճան տաքության վրա 90-120 րոպե (միջուկի ջերմաստիճանը 65 աստիճան):
թռչնի պաշար
- Հավի ոտքերը լցնել ջրով կաթսայի մեջ և հասցնել եռման աստիճանի։ Լվանալ ապուրի կանաչիները և անհրաժեշտության դեպքում մաքրել դրանք: Մաքրել նաեւ սոխը։ Մեխակն ու դափնու տերեւը լցնում ենք սոխի մեջ։ Երբ ջուրը եռա, ավելացրեք սոուսի մնացած մասը և համեմեք աղով և պղպեղով։ Թողեք ամեն ինչ թրմվի 1 ժամ։
Պայծառ սոուս
- Սոուսի համար կլպեք, կիսով չափ կտրատեք սոխը և կտրատեք շերտերով։ Մաքրել պրասը և կիսով չափ կտրատել: Մաքրել սխտորը: Թավայի մեջ քամեք կարագը և տապակեք սոխը, սխտորը, պղպեղը և պրասը: Լցնել սպիտակ գինիով և խառնել մի քիչ ալյուր: Լրացրեք ամեն ինչ թռչնի պաշարով և բերեք այն եռալ: Լավ 10 րոպե հետո ավելացնել կրեմը և մեկ անգամ հասցնել եռման աստիճանի, անհրաժեշտության դեպքում համեմել։ Հետո ամեն ինչ անցկացրեք նուրբ մաղի միջով։ Սոուսը նորից հասցրեք եռման աստիճանի, խառնեք սուրճը և համեմեք աղով և պղպեղով։ Կաթսան կրակից հանում ենք, հետո լիկյորը խառնում ենք։
Բրոկկոլի և նուշի կարագ
- Մաքրել բրոկկոլին և հանել մեծ ցողունը, ցողունը խաչաձև կտրատել առանձին ծաղկաբույլերի համար: Այնուհետև բլանշել աղած ջրի մեջ մոտ 10 րոպե եռացող ջրի մեջ: Նուշի կարագի համար կարագը թողեք մի փոքր կաթսայի մեջ և բովեք նուշը մինչև ոսկե դարչնագույնը: Ապա պատրաստի բրոկկոլիի վրա լցնել կարագը։
Թխած բրոկկոլի
- Բրոկկոլին եփել և խյուս անել։ Կրեմն ու կրեմը հարում ենք ձվի և համեմունքների հետ, լցնում բրոկկոլի խառնուրդի վրա և հարում ենք։ Թխելու համար նախատեսված ափսեը շարել ալյումինե փայլաթիթեղով և լցնել բրոկկոլի խառնուրդով։ Այնուհետև եփել ջեռոցում 20 րոպե ջրային բաղնիքում 200 աստիճան ջերմաստիճանում։
Դքսուհի կարտոֆիլ
- Կարտոֆիլը լվանալ, մաքրել և կտրատել նույն չափի խորանարդի մեջ և եփել աղաջրի մեջ։ Այնուհետև սեղմել կամ տրորել կարտոֆիլը և ավելացնել կարագի մի քանի փաթիլներ։ Այնուհետև համեմեք ամեն ինչ և խառնեք ձվի դեղնուցները: Այնուհետև կարտոֆիլի խառնուրդը լցնել խողովակաշարի տոպրակի մեջ և լցնել թխելու թղթով պատված թխման թերթիկի վրա: Վերջում հարել ձուն և քսել դքսուհի կարտոֆիլի վրա։ Թխել ոսկեգույն ջեռոցում 15 րոպե 200 աստիճան ջերմաստիճանում։
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 161kcalԱծխաջրեր. 5.1gՍպիտակուց ` 8.5gՃարպ: 11.6g