John Myers
Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 1 կարող Հսկա սպիտակ լոբի
- 1 կարող Պահածոյացված լոբի
- 1 Սոխ
- 3 tbsp Վերամբյուղ յուղ
- 2 tbsp Խոտաբույսերի քացախ
- 1 tbsp Շաքար
Հրահանգներ
- Լոբին լցնել ամանի մեջ և լվանալ։ Կլպել և մանր կտրատել սոխը, ավելացնել ձեթն ու քացախը և համեմել քաղցր և թթու շաքարով։ Թող ամեն ինչ լավ լինի - արված:
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 516kcalԱծխաջրեր. 16.8gՍպիտակուց ` 0.1gՃարպ: 50g
