in

Sango Sea Coral. բնական հանքանյութեր ծովից

Բովանդակություն show

Բացի ավելի քան 70 հետքի տարրերից, Սանգոյի ծովային մարջանն ապահովում է հատկապես կալցիում և մագնեզիում, երկու հիմնական հանքանյութեր, որոնք ունեն բազմաթիվ դրական հատկություններ մեր առողջության համար: Նրանք պաշտպանում են քաղցկեղից, շաքարախտից, սրտի հիվանդություններից, սթրեսի հետևանքներից և փխրուն ոսկորներից։ Այնուամենայնիվ, շուկայում առկա հանքային հավելումների առատությամբ, հաճախ մտածում են, թե որն է լավագույնը: Սանգոյի ծովային մարջանն այստեղ առաջատարներից մեկն է. նրա հանքանյութերը բնական են, ամբողջական, հիմնական և հեշտությամբ ներծծվող:

Sango ծովային մարջան. բնական հանքանյութեր ձեր կալցիումի և մագնեզիումի մատակարարման համար

Sango Sea Coral-ի հայրենիքը Ճապոնիան է, և միայն Օկինավա կղզու շրջակայքում: Դեռևս 1950-ականներին ճապոնացի Նոբուո Սոմեյան նկատեց, որ Օկինավայի բնակիչները բացառապես առողջ են, և որ նրանցից շատերը, ըստ երևույթին, դժվարություններ չունեն հարյուր տարի կամ ավելի ապրելու համար:

Քաղաքակրթական հիվանդությունները, ինչպիսիք են սրտանոթային խնդիրները և քաղցկեղը, գործնականում անհայտ էին Օկինավայում: Ոմանք ուսումնասիրեցին հարցը և պարզեցին, որ Ճապոնիայի այլ շրջաններից կարևոր տարբերություն Օկինավայի առանձնահատուկ ջուրն էր: Փորձագետները վերլուծեցին ջուրը և հասկացան, որ հենց Սանգո ծովի մարջանն է Օկինավանի ջուրն այդքան մաքուր և համեղ դարձնում՝ միաժամանակ ապահովելով հանքանյութերի և հետքի տարրերի նման հավասարակշռված պաշար:

Ինքը՝ Օկինավան, գտնվում է Սանգոյի ծովային մարջանի նախկին կորալային խութի վրա։ Անձրևը հոսում է քարացած առագաստով, կլանելով այժմ արժեքավոր իոնացված հանքանյութերը և Սանգոյի ծովային մարջանի հետքի տարրերը, միաժամանակ զտվում և մաքրվում է մարջանով, այնուհետև լցնում է բնակչության խմելու ջրի հորերը: Բացի այդ, փոշիացված մարջանը Օկինավայում դեռ գնահատվում է որպես նատրոպաթիկ միջոց:

Օկինավայի երկարաժամկետ ուսումնասիրություն. ինչու են Օկինավայի մարդիկ այդքան ծեր ապրում:

Okinawa Centenarian Study-ն ուսումնասիրել է, թե ինչու են Օկինավայում մարդիկ ապրում հարյուր տարի և ավելի ավելի հաճախ, քան աշխարհի այլ շրջաններում և նաև ավելի հաճախ, քան մնացած Ճապոնիայում, մինչդեռ դեռևս մեկ երրորդում կարողանում են ինքնուրույն կառավարել իրենց առօրյան: բոլոր դեպքերից։

Ուսումնասիրությունը սկսվել է 1975 թվականին այն ժամանակ 99 և ավելի տարիքի մասնակիցների հետ: Կորալային ջուրը կարող է լինել Օկինավայի բնակիչների երկարակեցության գաղտնիքի կարևոր մասը՝ այլ գործոնների հետ միասին, ինչպիսիք են հատուկ սննդակարգը, որը զգալիորեն տարբերվում է մնացած Ճապոնիայի սննդակարգից:

Օրինակ, պարզվեց, որ մոտ 1950-ականներին Օկինավայի բնակիչները ուտում էին քիչ հղկված բրինձ և շատ քաղցր կարտոֆիլ: Նրանք իրենց օրական կալորիաների 70 տոկոսը ստացել են քաղցր կարտոֆիլից: Մնացած Ճապոնիայում քաղցր կարտոֆիլը կազմում էր օրական կալորիաների ընդամենը 3 տոկոսը: Այնտեղ կալորիաների երկու հիմնական աղբյուրներն էին հղկված բրինձը (օրական կալորիաների 54 տոկոսը) և ցորենի արտադրանքը (24 տոկոս):

Մյուս կողմից, Օկինավայում ցորենն ու բրինձը համապատասխանաբար կազմում էին կալորիաների միայն 7 և 12 տոկոսը: Նրանք նաև այստեղ ավելի շատ սոյայի արտադրանք են կերել, քան մնացած Ճապոնիայում: Միսը, ձուն և կաթնամթերքը համապատասխան քանակությամբ չեն կերել ոչ Օկինավայում, ոչ էլ Ճապոնիայի մնացած մասերում, առավելագույնը որոշ ձուկ (Օկինավայում օրական 15 գ, մնացած Ճապոնիայում օրական 62 գ):

1100-ամյա բնակիչները՝ լինի Օկինավայում, թե Ճապոնիայում, ընդհանուր առմամբ նրանց ընդհանուր շատ ցածր կալորիականության օրական ընդունումն է՝ ընդամենը կկալ, ինչը, հավանաբար, պայմանավորված է նաև նրանով, որ գրեթե ոչ մի քաղցրավենիք և գրեթե ոչ մի յուղ ու ճարպ չի օգտագործվում: Երկարակեցությանը նպաստող այլ գործոններ են կանոնավոր մեդիտացիան, սթրեսի բացակայությունը, անվտանգ սոցիալական ցանցը և ոչ թե մարզասրահը, տայ չին և մարտարվեստը:

Sango coral-ը ապահովում է կալցիում և մագնեզիում

Սանգոյի ծովային մարջանը հատկապես կալցիումի և մագնեզիումի շատ լավ աղբյուր է, ուստի 2.4 գրամ փոշի օրական փոքր չափաբաժինը ապահովում է 576 մգ կալցիում և 266 մգ մագնեզիում: Սա արդեն համապատասխանում է կալցիումի օրական պահանջարկի կեսից ավելիին (1000 մգ) և միևնույն ժամանակ մագնեզիումի գրեթե ամբողջ պահանջարկին (300 – 350 մգ), ուստի փոշին իդեալական սննդային հավելում է այս երկու հանքանյութերի համար:

Բնական կալցիում Sango մարջանում

Սանգոյի ծովային մարջանը մեծ մասամբ բաղկացած է բնական կալցիումից: Երբ մտածում եք կալցիումի մասին, անմիջապես մտածում եք ամուր ոսկորների և առողջ ատամների մասին։ Փաստորեն, օրգանիզմում կալցիումի մեծ մասը կուտակվում է հենց այստեղ և ապահովում է կայունությունը։ Բայց ոսկորները նաև մեր կալցիումի պաշարն են։ Երբ արյան մեջ կալցիումի մակարդակը նվազում է, մարմինը ոսկորներից կալցիում է արտազատում և ուղարկում արյուն։ Քանի որ արյան մեջ կալցիումի մակարդակը միշտ պետք է մնա նույնը: Հակառակ դեպքում սա կյանքին վտանգ կներկայացնի և կհանգեցնի ծանր սպազմերի (տետանիա):

Արյունն այժմ կալցիում է մատակարարում բոլոր մյուս օրգաններին և հյուսվածքներին, քանի որ կալցիումը շատ այլ գործառույթներ ունի, ինչպես կարող եք կարդալ վերևում գտնվող կալցիումի հղումում, օրինակ՝ B. լավ աշխատող մկանների և առողջ նյարդային համակարգի համար: Կալցիումը նաև մասնակցում է արյան մակարդմանը և բազմաթիվ ֆերմենտների ճիշտ աշխատանքին:

Որպեսզի այս բոլոր առաջադրանքների համար միշտ բավարար կալցիում լինի, և ոսկորներն ու ատամները ստիպված չլինեն հրաժարվել ավելի շատ կալցիումից, քան կարող են խնայել, կալցիումի լավ մատակարարումը իդեալական բնական կալցիումով կարևոր նախապայման է: Եթե ​​կա նաև հիպերթթվայնություն, կալցիումը միշտ դուրս է գալիս մեզի հետ, ինչը կարող է ժամանակի ընթացքում նվազեցնել ոսկորների և ատամների կալցիումի պարունակությունը:

Կալցիում հիպերթթվայնության մեջ

Նատուրոպաթիայի տեսանկյունից քրոնիկական հիպերթթվայնությունը ժամանակակից ապրելակերպի և սնվելու արդյունք է։ Թթու ձևավորող մթերքները, ինչպիսիք են միսը, երշիկեղենը, պանիրը, հացաբուլկեղենը և մակարոնեղենը, ինչպես նաև քաղցրավենիքները, զովացուցիչ ըմպելիքները և շատ հարմար ապրանքներ հաճախ օգտագործում են չափից ավելի: Միևնույն ժամանակ, սովորաբար պակասում է փոխհատուցումը ալկալային բանջարեղենի, ալկալային աղցանների, ծիլերի և մրգերի տեսքով: Եթե ​​այդ դեպքում միայն մի քիչ ջուր խմվի և խուսափենք յուրաքանչյուր շարժումից, ապա օրգանիզմի սեփական բուֆերային համակարգերը կարող են արագ ծանրաբեռնվել, և արդյունքում ավելորդ թթվայնացումը կարող է հանգեցնել բազմաթիվ խնդիրների, օրինակ՝ կալցիումի և այլ հանքանյութերի պակասի:

Հետևաբար, Սանգոյի ծովային մարջանը կարելի է օգտագործել կանխարգելիչ կամ թթվայնացման համար, եթե արդեն կա թթվացում, այն կարող է օրգանիզմին մատակարարել կալցիում և մագնեզիում՝ երկու խիստ հիմնական հանքանյութեր, և այդպիսով պաշտպանել ոսկորներն ու ատամները: Միևնույն ժամանակ, այժմ բավականաչափ հանքանյութեր կան մաշկի, մազերի, եղունգների և շարակցական հյուսվածքի համար, քանի որ այս մարմնի կառուցվածքները նույնպես միշտ անհրաժեշտ են բավարար քանակությամբ կալցիումի և մագնեզիումի:

Ինչու՞ պարզապես կաթ չխմել:

Այս պահին դուք կարող եք մտածել, թե որն է կալցիումի հավելումների իմաստը, երբ կարելի է հեշտությամբ կաթ խմել կամ ուտել պանիր կամ մածուն՝ շատ կալցիում ստանալու համար: Կաթնամթերքն իրականում հարուստ է կալցիումով։

Բայց ի՞նչ է օգտագործում կաթի կալցիումը, եթե դուք նույնպես տառապում եք մագնեզիումի պակասից: Կաթնամթերքում մագնեզիումը շատ քիչ է: Կաթ պարունակող սովորական սննդակարգով (հատկապես եթե պանիր են ուտում, որը շատ կալցիում է պարունակում), մարդը սովորաբար լավ է կալցիումով ապահովում: Միևնույն ժամանակ, սովորական սննդակարգը հաճախ պարունակում է մագնեզիումի միայն մի քանի աղբյուրներ (ամբողջական ձավարեղեն, ընկույզ, սերմեր, բանջարեղեն), ուստի մի կողմից մագնեզիումի պակաս կարող է առաջանալ, իսկ մյուս կողմից՝ կալցիումի ավելցուկ:

Միևնույն ժամանակ, կաթնամթերքը շատերի կողմից լավ չի հանդուրժվում։ Ի հավելումն կաթնաշաքարի անհանդուրժողականության, որը բավականին հազվադեպ է մեր մասում (Եվրոպայում), կաթի սպիտակուցի անհանդուրժողականությունը ավելի տարածված է: Ի տարբերություն կաթնաշաքարի անհանդուրժողականության, սա չի արտահայտվում կաթի օգտագործումից հետո մարսողության հետ կապված հստակ խնդիրների մեջ, այլ նաև կարող է «միայն» խթանել բոլոր տեսակի քրոնիկ հիվանդությունները և հանգեցնել թաքնված գլխացավերի, հոգնածության և հաճախակի շնչառական վարակների: Կաթնամթերքը նույնպես մեծացնում է տղամարդկանց մոտ շագանակագեղձի քաղցկեղի, իսկ կանանց մոտ՝ կրծքագեղձի (հատկապես պանիր) առաջացման վտանգը։

Հետևաբար, կաթնամթերքը միշտ չէ, որ հարմար է անձնական հանքային հավասարակշռությունը առողջ հավասարակշռություն պահպանելու համար: Ավելի լավ են բուսական կալցիումի աղբյուրները, որոնք սովորաբար միաժամանակ ապահովում են նաև մագնեզիում, և որպես հավելում` Սանգոյի ծովային մարջանը:

Բնական մագնեզիում Sango Coral-ում

Sango Sea Coral-ում մեծ քանակությամբ հայտնաբերված երկրորդ հանքանյութը մագնեզիումն է՝ մեկ այլ կենսական տարր: Լինի դա միգրեն, քրոնիկ ցավ, արյան բարձր ճնշում, արթրոզ, ռևմատիզմ, դիաբետ կամ խոլեստերինի հետ կապված խնդիրներ, լինի դա սրտի կաթվածի, ինսուլտի, օստեոպորոզի կամ երիկամների քարերի կանխարգելման կամ գիրության, ասթմայի և անպտղության վերացման մասին, մագնեզիումը միշտ առկա է: ամբողջական թերապիայի ամենակարևոր բաղադրիչները.

Մագնեզիումը ցույց է տալիս գործողության որոշ ուշագրավ մեխանիզմներ, որոնք կարող են հանգեցնել նշված բոլոր բողոքների բարելավմանը: Օրինակ, մագնեզիումը սկզբունքորեն հակաբորբոքային է և, հետևաբար, նշվում է քրոնիկական բորբոքման հետ կապված բոլոր առողջական խնդիրների դեպքում, որոնք վերը նշված գրեթե բոլոր հիվանդություններն են:

Ինսուլինի դիմադրության դեպքում (տիպ 2 շաքարախտ կամ նախադիաբետ), մագնեզիումը ապահովում է, որ բջիջները զարգացնեն ինսուլինի նկատմամբ ավելի բարձր զգայունություն, որպեսզի շաքարախտը կարող է հետընթաց ունենալ: Մագնեզիումը նվազեցնում է արյան ճնշումը, քանի որ այն օգնում է թուլացնել արյան անոթների պատերի մկանները, և այդպիսով նվազեցնում է սրտի կաթվածի և ինսուլտի զարգացման ռիսկի զգալի գործոնը: Մագնեզիումը հակասթրեսային հանքանյութ է, որը դուք կնկատեք հատկապես մագնեզիումի պակասի և անքնության, նյարդայնության, գլխացավի և քրտնարտադրության դեպքում:

Կալցիում և մագնեզիում` անբաժանելի թիմ

Երկու հանքանյութերը՝ կալցիումը և մագնեզիումը, ոչ միայն առանձին-առանձին անփոխարինելի են, այլև անքակտելիորեն կապված են, ինչը նշանակում է, որ կալցիումն առանց մագնեզիումի լավ չի գործում և հակառակը: Այնպես որ, այնքան էլ օգտակար չէ վերցնել միայն մեկ կամ միայն մյուս հանքանյութը։ Ընդհակառակը.

Շատ մարդիկ միայն կալցիումի հավելումներ են ընդունում, քանի որ ցանկանում են ինչ-որ բան անել իրենց ոսկորների համար: Ինչ է կատարվում? Եթե ​​օրգանիզմում շատ կալցիում կա մագնեզիումի քանակի համեմատ, դա կարող է հանգեցնել առողջության նկատելի խանգարումների և առկա հիվանդությունների սրման։ Սա արդեն կարող է լինել կալցիումի մակարդակի մի փոքր աճի դեպքում, եթե մագնեզիումի մակարդակը միաժամանակ չբարձրանա:

Կալցիումի մագնեզիումի փորձ

Ցանկանու՞մ եք փորձ անել: Եթե ​​տանը կալցիումի հավելումների և մագնեզիումի հավելումների առանձին ձև ունեք, 1 մլ ջրով բաժակի մեջ ավելացրեք կալցիումի հավելանյութի փոքր քանակություն (30 դեղահատ): Այն ամբողջությամբ չի լուծվի։ Այնուհետեւ ավելացրեք նույն քանակությամբ (կամ մի փոքր ավելի քիչ) մագնեզիում:

Ի՞նչ է կատարվում. Հանկարծ կալցիումը շարունակում է լուծվել։ Նույնիսկ մեկ բաժակ ջրի մեջ մագնեզիումը հստակորեն ազդում է կալցիումի ռեակտիվության վրա։ Կալցիումի ջրի լուծելիությունը մեծանում է մագնեզիումի առկայության դեպքում, ինչը, ի վերջո, մեծացնում է նաև կալցիումի կենսամատչելիությունը: Կալցիումի և մագնեզիումի միջև թիմային աշխատանքը շատ նման է մարմնում, օրինակ՝ B. երբ խոսքը վերաբերում է դաշտանադադարի ժամանակ ոսկրերի խտության պաշտպանությանը:

Sango Marine Coral-ը պաշտպանում է ոսկրերի խտությունը դաշտանադադարի ժամանակ

Օստեոպորոզի դեպքում միայն կալցիումը շատ օգտակար չէ: Միայն այն ժամանակ, երբ մագնեզիումը (և իհարկե վիտամին D-ն) ի հայտ կգա, ոսկորները կարող են նորից ամրանալ և բարձրացնել ոսկրերի խտությունը: 2012-ին առանց ձվարանների մկների վրա կատարված հետազոտությունը ցույց է տվել, թե որքան օգտակար են այս առումով մարջանային հանքանյութերը: Պարզվել է, որ մարջանի կալցիումը ցեոլիտի հետ միասին կարող է կանգնեցնել ոսկրերի խտության կորուստը, որը նույնպես շարունակաբար զարգանում է կանանց մոտ դաշտանադադարի ժամանակ։

Sango Sea Coral – պարունակում է հետքի տարրեր

Սանգոյի ծովային մարջանը ոչ միայն ապահովում է կալցիում և մագնեզիում: Սանգոյի ծովային մարջանը շատ կարևոր հանքանյութերի և հետքի տարրերի բնական աղբյուր է, ներառյալ երկաթը, սիլիցիումը, քրոմը, ծծումբը և բնական յոդը: Այնուամենայնիվ, Sango Sea Coral-ում պարունակվող այս օգտակար հանածոների քանակը հիմնականում չափազանց փոքր է պահանջարկը ծածկելու համար: Օրինակ, եթե ունեք երկաթի կամ յոդի զգալի անբավարարություն, դուք պետք է օգտագործեք սննդային հավելումներ, որոնք կարող են հատուկ շտկել այդ թերությունները:

Սանգոյի ծովային մարջանում պարունակվող հետքի տարրերը կարող էին միայն օգնել բավարարել ամենօրյա կարիքները, ինչպիսիք են. B. պարունակվող քրոմը կամ յոդը:

Chrome-ը Sango Coral-ում

Ձեզ դուր է գալիս ճարպ ուտել: Կամ գուցե դուք նախընտրում եք քաղցր. Այդ դեպքում ձեր քրոմի մակարդակը կարող է չափազանց ցածր լինել: Հատկապես ճարպային սնունդը նշանակում է, որ քրոմը կարող է միայն անբավարար ներծծվել, իսկ քաղցրավենիքի միջանցքի յուրաքանչյուր մատչում նշանակում է, որ դուք արտազատում եք ավելի շատ քրոմ, քան կարող եք խնայել: Սակայն, եթե քրոմի պակաս կա, ապա համապատասխան պակասը նպաստում է գիրությանը։ Քանի որ քրոմն այլապես օգնում է քայքայել ճարպը և կառուցել մկանները:

Քրոմը կարող է նաև դրական ազդեցություն ունենալ խոլեստերինի և արյան շաքարի մակարդակի վրա, քանի որ քրոմը կարող է մեծացնել բջիջների ինսուլինի զգայունությունը, ուստի արյան շաքարի և ինսուլինի մակարդակը նույնպես նվազում է: Ինսուլինի պատշաճ մակարդակն այնուհետև հանգեցնում է արյան լիպիդների մակարդակի նվազմանը:

Այս պատճառով, շատ ամբողջական թերապևտներ այժմ խորհուրդ են տալիս օպտիմալացնել քրոմի մատակարարումը շաքարախտի և արյան բարձր լիպիդների մակարդակի դեպքում: Sango ծովային մարջանի սովորական օրական չափաբաժնով (2.4 գրամ) դուք արդեն ծածկում եք քրոմի ձեր պահանջների 10 տոկոսը: Եթե ​​ձեր սննդակարգում ներառեք նաև հատիկներ, թարմ լոլիկ, սունկ, բրոկկոլի և չորացրած խուրմա, որոնք բոլորը քրոմով հարուստ մթերքներ են, և միևնույն ժամանակ խուսափեք յուղոտ մթերքներից և շաքարով հարուստ նախուտեստներից, ապա դուք լիովին հագեցած եք քրոմով: .

Յոդը Sango Coral-ում

Մարդկանց յոդի օրական պահանջարկը կազմում է 150-ից 300 մկգրամ՝ կախված համապատասխան անձի (իդեալական) քաշից և նրա կյանքի իրավիճակից (օրինակ՝ հղիություն, կրծքով կերակրում): Յոդը կենսական նշանակություն ունի, քանի որ վահանաձև գեղձը արտադրում է իր հորմոնները այս հետքի տարրից: Վահանաձև գեղձի հորմոնների պակասի դեպքում մարդը դառնում է ֆլեգմատիկ, քնկոտ, ընկճված, տառապում է ախորժակի կորստից և, այնուամենայնիվ, շարունակում է գիրանալ, չնայած գրեթե ոչինչ չի ուտում:

Հետևաբար, յոդի ճիշտ մատակարարումն ավելի քան կարևոր է: Այստեղ կարող է օգնել նաև Sango Sea Coral-ը: Sango-ի օրական չափաբաժինը պարունակում է 17 միկրոգրամ բնական յոդ, ուստի այն նրբորեն լրացնում է ձեր սննդակարգը բարձրորակ յոդով:

Եթե ​​դուք նաև համոզվեք, որ ժամանակ առ ժամանակ ուտում եք շատ բրոկկոլի, կանաչ տերևավոր բանջարեղեն, սունկ, պրաս, ընկույզ և մի պտղունց ջրիմուռ, ապա այլևս կարիք չեք ունենա անհանգստանալու ձեր յոդի պաշարների մասին (առանց ձկան):

Սանգոյի ծովային մարջանը, հետևաբար, հանքանյութերի շատ բազմազան աղբյուր է: Այնուամենայնիվ, հաճախ ոչ միայն համապատասխան հանքային պատրաստուկում պարունակվող հանքանյութերի ՔԱՆԱԿԱՆՈՒԹՅՈՒՆն է որոշում պատրաստի որակը, այլև դրա կենսամատչելիությունը, այսինքն, թե որքանով են համապատասխան հանքանյութերը կարող ներծծվել և օգտագործվել օրգանիզմի կողմից: Սանգոյի ծովային մարջանի կենսամատչելիությունը նույնպես շատ լավ է.

Սանգոյի ծովային մարջանը՝ օպտիմալ 2:1 հարաբերակցությամբ

Որոշ դեպքերում սովորական հանքային հավելումները պարունակում են միայն կալցիում կամ միայն մագնեզիում` միայն երկաթ և այլն: Այնուամենայնիվ, բնության մեջ մենք հազիվ թե գտնենք մեկ առանձին հանքանյութ: Եվ դրա համար լավ պատճառ կա. Քանի որ որքան շատ տարբեր հանքանյութեր և հետքի տարրեր համակցված լինեն միմյանց հետ, իհարկե բնական հարաբերակցությամբ, այնքան ավելի լավ կարող են դրանք կլանվել օրգանիզմի կողմից:

Սա հատկապես կարևոր է Sango Sea Coral-ի երկու հիմնական հանքանյութերի համար՝ կալցիումի և մագնեզիումի համար: Մարդու մարմինը իդեալականորեն կլանում և օգտագործում է կալցիումը և մագնեզիումը, եթե դրանք առկա են 2:1 հարաբերակցությամբ (կալցիում: մագնեզիում):

Սա հենց այդպես է Sango Sea Coral-ում: Այն ապահովում է կալցիումի և մագնեզիումի երկու ամենակարևոր հանքանյութերը ոչ միայն մարդու մարմնի համար իդեալական հարաբերակցությամբ 2:1, այլ նաև բնական համակցությամբ մոտ 70 այլ հանքանյութերի և հետքի տարրերի հետ և զարմանալիորեն նման համադրությամբ: մարդու մարմինը.

Նշում. Որոշ դիլերներ նշում են, որ չկա բնական Sango ծովային մարջան՝ Ca:Mg հարաբերակցությամբ 2:1: Sango ծովային մարջանը պարունակում է գրեթե միայն կալցիում, և եթե առաջարկվում է 2:1 Ca:Mg հարաբերակցությամբ Sango պատրաստուկ, ապա ավելացվում է մագնեզիում: Սա ճիշտ չէ, և մանրազնին ուսումնասիրությունից հետո պարզվեց, որ այն լուրերը, որոնք հավանաբար շրջանառվել են տարիներ առաջ: Իրականում կան Sango Coral-ի երկու տարբեր տեսակներ: Մարջանի փոշի, որը գրեթե ամբողջությամբ բաղկացած է կալցիումից և, հետևաբար, վաճառվում է Sango-ի մյուս պատրաստուկների մոտ կես գնով, ինչպես նաև մարջանի փոշի, որի մասին մենք գրում ենք այստեղ, որը բնականաբար ունի Ca:Mg հարաբերակցությունը 2:1: . Այսպիսով, մագնեզիում չի ավելացվում:

Սանգոյի ծովային մարջանը նման է մարդու ոսկորներին

Սանգոյի ծովային մարջանն այնքան նման է մեր ոսկորների կառուցվածքին, որ այն (ինչպես նկարագրված է այստեղ, հիանալի կերպով կհամապատասխանի որպես ոսկորին փոխարինող նյութ։ Ատամնաբուժական իմպլանտները՝ լինեն մետաղից կամ կերամիկական), օրգանիզմի կողմից միշտ դասակարգվում են որպես օտար մարմիններ։ նույնիսկ եթե դրանք չեն առաջացնում ակնհայտ անհանդուրժողականության ռեակցիաներ: Այն նաև խնդրահարույց է դառնում իմպլանտների տեղադրման դեպքում, երբ ծնոտի ոսկորն արդեն զգալիորեն նահանջել է:

Մարջանը կարող էր լուծել այս բոլոր խնդիրները։ Մարդու ոսկորին նմանության պատճառով այն օրգանիզմի կողմից օտար նյութ չի համարվում։ Անհամատեղելիությունները բացառվում են։ Բացի այդ, մարջանը կարող է փոխարինել ծնոտի ոսկորում բացակայող ոսկրային նյութը, ինչը, իհարկե, չի կարելի ասել իմպլանտների դեպքում։

Այս թեմայի շուրջ հետազոտությունները շարունակվում են երկար ժամանակ։ Դեռևս 1980-ականների վերջին ֆրանսիացի գիտնականները պարզեցին, որ մարջանից պատրաստված ոսկրային իմպլանտները դանդաղորեն ներծծվում են մարմնի սեփական ոսկրային հյուսվածքով, մինչդեռ մարջանը ժամանակի ընթացքում փոխարինվում է նոր ոսկրային հյուսվածքով: Գիտնականները եզրակացրել են, որ մարջանը հիանալի կենսանյութ է, որը մարմնում գործում է որպես փայտամած, որի շուրջ օստեոբլաստները (ոսկրային բջիջները) կպչում են՝ թույլ տալով նոր ոսկոր ձևավորել: Ֆինն հետազոտողները նման բան հայտնաբերել են 1996թ.

Մի քանի տարի անց Բեռլինի Չարիտե համալսարանական հիվանդանոցի բերանի խոռոչի և դիմածնոտային վիրաբուժության պոլիկլինիկան սկսեց օգտագործել մարջանը որպես գանգի հատվածում ոսկորների փոխարինող նյութ: Հաջողությունները հրապարակվեցին մի քանի տարի անց (1998) «Բնական կորալ կալցիումի կարբոնատը որպես այլընտրանքային փոխարինող գանգի ոսկրային թերությունների» վերնագրով բերանի և դիմածնոտային վիրաբուժության մասնագիտացված ամսագրում:

Բացի հանքանյութերի բազմազանությունից և բնական ներդաշնակ հանքային հարաբերակցությունից, մարջանի այս զարմանալի նմանությունը մարդու մարմնի կամ ոսկորների հետ ևս մեկ վկայություն է այն բանի, թե որքան լավ է մարջանը որպես սննդային հավելում մեզ՝ մարդկանց համար: Ցավոք, մենք չգիտենք, թե արդյոք կան կլինիկաներ/բժիշկներ, որոնք արդեն աշխատում են մարջանի իմպլանտներով:

Որքա՞ն լավ են ներծծվում Սանգոյի մարջանի հանքանյութերը:

Կալցիումի և մագնեզիումի միացությունների մեծ մասը առկա է չլուծված Sango ծովային մարջանում՝ կարբոնատների տեսքով։ Այնուամենայնիվ, Pharmazeutische Zeitung-ի 2009 թվականի հուլիսի համարում արդեն բացատրվել է, որ անօրգանական միներալները (օրինակ՝ կարբոնատները) ոչ մի կերպ չեն ներծծվում ավելի փոքր չափով, քան օրգանական հանքանյութերը (օրինակ՝ ցիտրատները), այլ միայն ավելի դանդաղ:

Այնուամենայնիվ, ըստ իրենց կենսամատչելիության, Սանգոյի ծովային մարջանը և դրա օգտակար հանածոները, ըստ երևույթին, չեն պատկանում ոչ մեկին, ոչ էլ մյուս խմբին: Նրանք զարմանալիորեն լավն են և արագ կենսամատչելի, ուստի դրանք արյան մեջ են մտնում ավելի արագ, քան սովորական կարբոնատները, և այնտեղից մտնում են մարմնի բջիջներ կամ այնտեղ, որտեղ դրանք անհրաժեշտ են, ինչպես ցույց է տվել 1999 թվականին ճապոնական հետազոտությունը:

Այն ժամանակ ներգրավված հետազոտողները պարզեցին, որ ծովային մարջանի հանքանյութերը շատ ավելի լավ են ներծծվում աղիների լորձաթաղանթի կողմից, քան սովորական սննդային հավելումները, որոնք պատրաստված են կարբոնատային միացություններից: Այսպիսով, Sango Sea Coral-ը կարծես յուրահատուկ բան է և համեմատելի չէ սովորական կարբոնատների հետ:

Կալցիում Sango մարջանից. արյան մեջ 20 րոպեում.

Ռայնհարդ Դանն անգամ իր «Sango Meeres-Korallen» գրքում գրում է, որ Սանգոյի ծովային մարջանը կամ դրա մեջ պարունակվող կալցիումը արյան շրջանառության մեջ է հասնում 20 րոպեի ընթացքում՝ մոտ 90 տոկոս կենսահասանելիությամբ, ինչը նշանակում է, որ կալցիումի շատ այլ հավելումներ ակնհայտորեն գերազանցում են: քանի որ դրանց հասանելիությունը հաճախ կազմում է ընդամենը 20-40 տոկոս:

Այնուամենայնիվ, մենք դրա մասին այլ ապացույցներ չունենք: Բայց նույնիսկ մի փոքր ավելի ցածր կենսամատչելիությամբ, Sango ծովային մարջանը բնական միջոց է ձեր կալցիումի և մագնեզիումի հավասարակշռությունը առողջ կերպով օպտիմալացնելու համար:

Արդյո՞ք կորալային խութերը ոչնչացվում են սանգո ծովային մարջանի համար:

Ուստի Sango ծովային մարջանը խիստ առաջարկվող և բարձրորակ հանքային հավելում է: Բայց արդյոք այս օրերին կորալային խութերը վտանգի տակ չեն: Նավագնացության, շրջակա միջավայրի աղտոտվածության, բնական աղետների և ջրի ջերմաստիճանի բարձրացման պատճառով: Այսպիսով, ինչպե՞ս կարող եք հանգիստ խղճով ուտել Սանգոյի ծովային մարջանը:

Սանգոյի ծովային մարջանը չի գողացվել կենդանի կորալային խութերից՝ բարձրորակ սննդային հավելումների արտադրության համար: Փոխարենը, խստորեն վերահսկվող, հավաքվում են միայն այն մարջանի բեկորները, որոնք ժամանակի ընթացքում բնականաբար անջատվել են մարջանի ափերից, և որոնք այժմ կարող են տարածված լինել Օկինավայի շրջակայքում գտնվող ծովի հատակին: Այնուամենայնիվ, եթե նախընտրում եք օգտագործել մեկ այլ բնական կալցիումի հավելում, հաջորդ բաժնում կգտնեք այլընտրանք:

Արդյո՞ք Sango Sea Coral-ը հարմար է բուսակերների և վեգանների համար:

Նույնիսկ եթե դուք բուսակեր եք կամ վեգան, Sango Sea Coral-ը կարող է ձեզ համար տարբերակ լինել, թեև մարջանն ինքնին բույս ​​չէ, այլ կենդանի: Մարջանն անընդհատ կրաքար է կուտակում և այդպիսով դարերի ընթացքում կառուցում է հսկայական չափերի կորալային խութեր: Այնուամենայնիվ, կենդանիներն իրենք չեն օգտագործվում կամ շահագործվում Sango ծովային մարջանի փոշու արտադրության համար, ոչ էլ խախտվում է նրանց ապրելակերպը: Դուք հավաքում եք, ինչպես վերը նկարագրված է, կորալային շրջանակի բնական կոտրված մասերը, որոնք ժամանակին ձևավորել են կորալային կենդանիները: Սանգոյի ծովային մարջանը, հետևաբար, հարմար է նաև բուսակերների և վեգանների համար:

Սանգոյի ծովային մարջանի այլընտրանքը՝ կալցիումի ջրիմուռները

Քանի որ վեգան մարդկանց մեծամասնությունը չի ցանկանում ուտել կենդանուն, նույնիսկ եթե այն բնական կերպով սատկել է, կալցիումի ջրիմուռները այլընտրանք են բնական կալցիումի մատակարարմանը: Սա կարմիր ջրիմուռ Lithothamnium calcareum-ն է:
Այնուհետև դուք պետք է լրացուցիչ մագնեզիում ընդունեք կամ ձեր սննդակարգը մագնեզիումով հարուստ դարձնեք:

Իհարկե, այս այլընտրանքը նաև լավ գաղափար է բոլոր նրանց համար, ովքեր մտահոգված են կորալային խութերով կամ Ֆուկուսիմայից հնարավոր ռադիոակտիվ աղտոտմամբ:

Sango Sea Coral և Fukushima

Մեզ հաճախ հարցնում են, թե արդյոք կարելի է ընդհանրապես հանգիստ խղճով վերցնել մարջանը, քանի որ այն «ականապատված է հենց Ֆուկուսիմայի մոտ» և, հետևաբար, միանշանակ ռադիոակտիվ է: Այնուամենայնիվ, Ֆուկուսիմայի և կորալների հավաքման տարածքների միջև կա ավելի քան 1,700 կմ: Բացի այդ, հոսանքը պետք է հոսի հակառակ ուղղությամբ, այսինքն՝ Օկինավայից Ֆուկուսիմա, այլ ոչ թե հակառակը։

Բացի այդ, դուք կարող եք զանգահարել ընթացիկ խմբաքանակների ռադիոակտիվության վերլուծություն պատասխանատու մատակարարների արտադրանքի տեղեկատվության մեջ, որոնք (առնվազն արդյունավետ բնության ապրանքանիշից) բողոքի պատճառ չեն տալիս:

Sango Sea Coral-ի առավելությունները

Բացի վերը նկարագրված Sango Sea Coral-ի առավելություններից և այն փաստից, որ այն բնական արտադրանք է, համեմատած շատ այլ հանքային հավելումների հետ, մարջանն ունի մեկ հստակ առավելություն.

Sango Coral-ը զերծ է հավելումներից

Այն բաղկացած է միայն Սանգոյի ծովային մարջանի փոշիից։ Հետևաբար, այն զերծ է ցանկացած տեսակի հավելումներից, լցոնողներից, բուրավետիչներից, արտազատող նյութերից, կայունացուցիչներից, շաքարից, թթվայնության կարգավորիչներից, քաղցրացուցիչներից, մալտոդեքստրինից, հակաօքսիդանտներից և փրփուրի արգելակիչներից: Որովհետև, եթե դուք ցանկանում եք ինչ-որ լավ բան անել ձեզ համար, չպետք է ծանրաբեռնեք ձեզ միաժամանակ պոտենցիալ վնասակար նյութերով։

Ի դեպ, վերը թվարկված ավելորդ հավելումները կարող են պարունակվել մեկ հանքային հավելումների մեջ, օրինակ՝ B. Sandoz-ի կալցիումի փրփրացող հաբերում: Հետեւաբար, բաց պահեք ձեր աչքերը հանքային հավելումներ կամ ընդհանրապես դիետիկ հավելումներ գնելիս:

Sango coral-ը էժան է

Բացի այդ, Sango Sea Coral-ը շատ էժան է: Ինչպես հաճախ է պատահում, որքան մեծ է ընտրված փաթեթը, այնքան ցածր է գինը: Օրինակ, եթե դուք գնում եք 100 գ, ապա այս փաթեթն արժե 9.95 եվրո (Myfairtrade-ում), բայց եթե դուք գնում եք 1000 գ, ապա 100 գ-ի արժեքը այստեղ ընդամենը 7.50 եվրո է:

Արդյունքում, Sango ծովի մարջանն արժե օրական ընդամենը 19 ցենտից մինչև 25 ցենտ:

Sango Coral-ը հասանելի է փոշու, պարկուճների և հաբերի տեսքով

Sango Sea Coral-ը հասանելի է հետևյալ երեք ձևերով.

  • Ջրի մեջ խառնելու և խմելու փոշու տեսքով
  • պարկուճների տեսքով, որոնք կարելի է հեշտությամբ կուլ տալ և
  • Sango Tabs-ի տեսքով, որը կարելի է հալեցնել բերանում կամ պարզապես ծամել:

Sango Sea Coral-ի կիրառումը

Առավոտյան Sango փոշի ձեր օրական չափաբաժինը խառնեք կիտրոնի հյութի հետ 0.5-1 լիտր ջրի մեջ և խմեք այս քանակությամբ ջուր ամբողջ օրվա ընթացքում (խմելուց առաջ միշտ թափահարեք շիշը): Կիտրոնի հյութը բարելավում է Sango ծովային մարջանում պարունակվող հանքային միացությունների կենսամատչելիությունը:

Եթե ​​դուք ընդունեք Սանգոյի ծովային մարջանը օրվա ընթացքում տարածված մի քանի չափաբաժիններով (առնվազն 2-ից 3-ը), ապա մարմինը կարող է ավելի շատ կալցիում կամ մագնեզիում կլանել, քան օրական մեկ դոզան:

Իհարկե, դուք կարող եք նաև պարզապես կուլ տալ պարկուճները կամ վերցնել ներդիրները: Այնուամենայնիվ, միշտ բավականաչափ ջուր խմեք:

Sango Sea Coral-ի հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները

Սանգոյի ծովային մարջանը, եթե այն ճիշտ եք օգտագործում, առանց կողմնակի ազդեցությունների և թերությունների է: Որոշ արտադրողներ տալիս են օգտագործման հետևյալ առաջարկությունը՝ ընդունել մեկական չափիչ գդալ օրական 3 անգամ՝ լուծարված ջրի մեջ ուտելուց 1 ժամ առաջ կամ 2 ժամ հետո։

Այնուամենայնիվ, եթե դուք չեք հանդուրժում մարջանը դատարկ ստամոքսին ընդունելը, ապա կարող եք փոշին ընդունել նաև ուտելու հետ:

Եթե ​​դուք տառապում եք այրոցից կամ ստամոքսի ավելցուկային թթվից, կարող եք վերցնել Sango դեղահատ կամ խմել ջրի հետ խառնած փոշին, օրինակ՝ B.-ն նաև անմիջապես ուտելուց հետո: Քանի որ պարունակվող կալցիումի կարբոնատը չեզոքացնում է ավելորդ թթուները։

Արդյո՞ք ես պետք է վիտամին D ընդունեմ Sango Sea Coral-ի հետ:

Հաճախ ասում են, որ պետք է վիտամին D ընդունել կալցիումի հավելումների հետ, քանի որ վիտամին D-ն նպաստում է աղիքներից կալցիումի կլանմանը: Սանգոյի ծովային մարջանի հետ վիտամին D-ի հավելյալ ընդունումը իմաստ ունի միայն այն դեպքում, եթե դուք ունեք վիտամին D-ի պակաս: Եթե ​​դուք ունեք առողջ վիտամին D-ի մակարդակ և նաև ընդունում եք վիտամին D-ն կալցիումի հավելումների հետ միասին, դուք վտանգի տակ եք հիպերկալցեմիայի համար, ինչը նշանակում է, որ չափազանց շատ կալցիում այնուհետև ներծծվում է աղիքներից և լցվում է մարմինը: Մենք բացատրում ենք հիպերկալցեմիայի ախտանիշները վիտամին D-ի ճիշտ ընդունման վերաբերյալ մեր հոդվածում: Այնուամենայնիվ, հիպերկալցեմիայի ռիսկը սովորաբար առկա է միայն օրական շատ բարձր կալցիումի ընդունման դեպքում, օրինակ՝ B. եթե ընդունվում է 1000 մգ-ից շատ ավելին:

Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Աղիքային բակտերիաներ. լավ և վատ բակտերիաներ աղիքներում

Սերնդի չիպսեր