Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 220 g Մակարոնեղեն
- Աղ
- 1 tbsp Էքստրա կույս ձիթապտղի յուղ *
- 2 tbsp Էքստրա կուսական ձիթապտղի յուղ **
- 2 Հատ Սոխը շերտերով
- 3 Հատ Կտրտած սխտոր։
- 450 g Սավոյայի կաղամբը թարմ կտրատված է 1-2 սմ լայնությամբ շերտերով:
- 1 tsp Աղացած քրքումի համեմունք
- 1 tsp Մանրացված կոճապղպեղ
- 1 Հատ Չիլի պղպեղը թարմ կտրատած շերտերով:
- 5 tbsp Տապակած ընկույզ և կոպիտ կտրատած
- Extra virgin ձիթապտղի յուղ
- 6 tbsp Թարմ քերած պեկորինո պանիր
Հրահանգներ
Մակարոնեղենի պատրաստում.
- 2-3 լիտր ջուրը բերում ենք եռման աստիճանի, աղ ենք ավելացնում։ Երբ եռա, ավելացնել մակարոնեղենը և եփել ըստ փաթեթի։ Ես ներարգանդային պարույրներ եմ ընդունել, բայց կապ չունի, թե որ տեսակին: Երբ եփվեն, քամեք, դրեք մոտ. 2 դլ եփելու ջուրը մի կողմ դնել, մակարոնեղենը ձիթապտղի յուղով խառնել* և տաք պահել։
Սավոյայի կաղամբի պատրաստում.
- Այդ ընթացքում ձեթը տաքացնել **, մեջը տապակել սոխն ու սխտորը, ավելացնել սավոյայի կաղամբը և հետը տապակել։ Ավելացնում ենք քրքումը, կոճապղպեղը, չիլի պղպեղը, աղն ու պղպեղը և մի պահ շարունակում ենք շոգեխաշել, ավելացնում ենք խմորն ու եփման ջուրը, ծածկում ենք և եփում ենք մինչև ալ դենտե։ Զգուշություն աղերի հետ Խոհարարական ջուրը նույնպես աղած է։ Թեթև տապակել ընկույզները առանց ճարպի փոքր տապակի մեջ:
Ծառայելը.
- Այժմ ավելացրեք մակարոնեղենը, սավոյան կաղամբը և ընկույզը, ցողեք մի քիչ ձիթապտղի յուղով, շաղ տալ պանիրով (պարտադիր չէ, որ այն լինի պեկորինո, կարող է նաև պարմեզան լինել), եթե ցանկանում եք, կարող եք նաև մաղադանոս ցանել։
- Ճաշ !! E buon appetito !!
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 362kcalԱծխաջրեր. 69.4gՍպիտակուց ` 13.1gՃարպ: 3.1g