in

Սուֆլե կարամելացված նարինջով

5 - ից 10 ձայն
Ընդհանուր Time 45 րոպե
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 5 մարդ
Կալորիա 295 kcal

Բաղադրությունը
 

Սուֆլե

  • 1 tbsp Կարագ
  • 1 tbsp Շաքար
  • 50 g Կարագ
  • 50 g Ալյուր
  • 80 g Շոկոլադ
  • 20 g Կակաոյի թխում
  • 250 ml Կաթ
  • 1 Ձվի սպիտակուցներ
  • 4 Դեղնուց
  • 70 g Շաքար
  • 4 Ձվի սպիտակուցներ

Նարինջներ

  • 2 Նարինջներ
  • 80 g Շաքար
  • 50 g Կարագ
  • 1 կրակոց Նարնջի լիկյոր
  • 4 Անանուխի ցողուն
  • 300 ml Վանիլային պաղպաղակ

Հրահանգներ
 

Սուֆլե

  • Սուֆլեի կաղապարները քսել կարագով և շաղ տալ շաքարավազով, մինչև ծայրը և հատակը ամբողջությամբ ծածկվեն: Կարագից և ալյուրից հունցում ենք ալյուրի կարագ և բաժանում փոքր կտորների։ Շոկոլադն ու կակաոյի փոշին կաթի հետ եռացնել։ Եռացող շոկոլադե կաթի մեջ ավելացնել ալյուրի կարագի կտորները՝ անընդհատ խառնելով, մինչև ստացվի համասեռ զանգված։ Խառնուրդը հանել կրակից և խառնել 1 ձվի սպիտակուցը։ Սուֆլեի խառնուրդը արագ և ուժգին հարում ենք մինչև հարթ լինի:
  • Թողեք, որ զանգվածը սառչի, մինչև այն գոլ դառնա։ Մեկը մյուսի հետևից ավելացնում ենք ձվի դեղնուցները և հարում ենք, մինչև զանգվածը նորից հարթ և յուղալի լինի։ Շաքարավազն ու սպիտակուցը լցնել ամանի մեջ (մի լցնել, այլ ամբողջ շաքարավազը լցնել սպիտակուցի մեջ)։ Երկուսն էլ հարում ենք ձվի սպիտակուցները թունդ, յուղալի:
  • Խառնուրդի մեջ զգուշորեն խառնեք ձվի հարած քառորդը: Դանդաղ խառնեք ձվի մնացած սպիտակուցները փայտե գդալով։ Սուֆլեի խառնուրդը լցնել պատրաստված ձևամանների մեջ մինչև մոտ. եզրից 1 սմ ցածր: Կաղապարները տեղադրեք 80 ° C ջրային բաղնիքում (ձևերը պետք է ջրի կեսը լինեն) և եփեք նախապես մինչև 200 ° C տաքացրած ջեռոցում (վերևից և ներքևից լավագույնը տաքացնելը) մոտ 20 րոպե:

Նարինջներ

  • Նարինջները մաքրել և կտրատել ֆիլեները։ Մնացած նարինջները քամեք մատներով՝ հավաքեք հյութը։ Թավայի մեջ շաքարավազը կարամելացնել, ավելացնել կարագը և հարել։ Կարճ եփեք մինչև շաքարավազը լիովին լուծարվի։ Ավելացնել հյութ և, հնարավոր է, մի քիչ լիկյոր: Կարճ ժամանակով եռացրեք՝ հարելով։ Զգուշորեն սոուսի մեջ լցրեք նարնջի ֆիլեները։
  • Սուֆլեն զգուշորեն հանեք ջրային բաղնիքից և դրեք ափսեի մեջ։ Վերևում որպես զարդարանք դրեք նարնջի ֆիլեները և վրան անանուխի փոքրիկ ճյուղով: Ցանկության դեպքում դրա հետ կարող եք մատուցել նաև մի գդալ վանիլային պաղպաղակ։

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 295kcalԱծխաջրեր. 32.5gՍպիտակուց ` 3.8gՃարպ: 16.4g
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Սկալոպներ վանիլային պաշարներից՝ բուսական մարգարիտներով

Մոկա համբույրներ