Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 4 Հավի կրծքի ֆիլե
- 150 g Վայրի սխտոր
- 80 g Էմենտալ, քերած
- 2 tbsp Կրեմ պանիր 70%
- Աղ պղպեղ
- 8 շերտ Բեկոն
*** Սոուսի համար ***
- 10 հեռանում է Վայրի սխտոր
- 100 ml Սպիտակ գինի
- 150 ml Ջուր
- 2 tbsp Սերուցքի պանիր
- 1 tbsp Թթվասեր
- 1 tbsp Կարագ
- 1 tbsp Եգիպտացորենի օսլա
- Մի քիչ ջուր
- Աղ,
- 1 գողություն Կայնեյան բիբար
- 1 սեղմում է Curry փոշի
- 2 խուրձ Կիտրոնի հյութ
- 0,5 tsp Մանանեխ
Հրահանգներ
- Վայրի սխտորը լվանալ և սպիտակեցնել, վայրի սխտորը լավ քամել և մանր կտրատել։ Հավի ֆիլեները արթնացրեք հոսող ջրի տակ և չորացրեք և յուրաքանչյուրի մեջ մի գրպան կտրատեք, համեմեք աղով և պղպեղով:
- Գրպանների ներսը քսել սերուցքային պանիրով, լցնել պանիրով և վայրի սխտորով, փակել և ամուր փաթաթել յուրաքանչյուրը երկու շերտ բեկոնով, հնարավոր է՝ ամրացնել ատամհատիկներով։ Այժմ ջեռոցը տաքացրեք 180 աստիճանով և տաքացրեք դատարկ թխման ափսեը, որպեսզի հետո բեկոնը գեղեցիկ և խրթխրթան լինի։
- Այժմ ռուլետները տապակել տապակի մեջ բոլոր կողմերից և թխել ջեռոցում 20 րոպե։ Միևնույն ժամանակ, վայրի սխտորի տերևները մանր կտրատում ենք, ռուլետների տապակած արգանակը քսում ենք սպիտակ գինիով, հարումով ավելացնում մնացած բոլոր բաղադրիչները և եփում 10 րոպե։
- Եգիպտացորենի օսլան խառնում ենք մի փոքր ջրի հետ, մինչև միատարր լինի և սոուսը մի փոքր թանձրանա։ Սա լավագույնս համադրվում է բրնձի, աղցանի և/կամ բագետի հետ:
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 172kcalԱծխաջրեր. 1.3gՍպիտակուց ` 3gՃարպ: 15.5g