John Myers
Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 2 Քաղցր կարտոֆիլ
- 100 ml Կաթ
- 1 գողություն Աղ
- 1 գողություն Պղպեղ
- Մշկընկույզ
Հրահանգներ
- Կլպեք քաղցր կարտոֆիլը, կտրատեք կտորների և եփեք թույլ աղած ջրի մեջ մոտ 15 րոպե։ Զարմանում են՝ կարտոֆիլն արագ փափկում է։ Երբ քաղցր կարտոֆիլը պատրաստ է, ջուրը չորացրեք:
- Թողեք կարտոֆիլը մի փոքր գոլորշիանա և կաթսան տաք պահեք։ Այնուհետև ավելացրեք կարագը և թողեք, որ այն հալվի։ Այնուհետև համեմում ենք մի քիչ աղ և պղպեղ՝ ըստ ճաշակի, ավելացնել մի քիչ մշկընկույզ։ Այնուհետև տրորեք ամեն ինչ մի ֆունտով:
- Վերջում ավելացնել կաթը։ Միշտ տաք կաթ եմ վերցնում, որ խյուսը չհովանա։ Կաթը բավական է, եթե շիլան ունի ձեր նախընտրած խտությունը։
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 14kcalԱծխաջրեր. 2.6gՍպիտակուց ` 0.5gՃարպ: 0.2g
