Շնորհիվ իր նուրբ համի, գառան ֆիլեը հաճախ մատուցվում է հատուկ առիթներով: Բայց միայն եփման ժամանակ անհրաժեշտ միջուկի ջերմաստիճանը հաճելի է դարձնում միսը:
գառան ֆիլե
Գառան միսը շատ մուգ է և չափազանց նիհար: Միջին հաշվով, 100 գ-ը պարունակում է ընդամենը 3-ից 5 գ ճարպ: Այն բնութագրվում է իր նուրբ համով և գալիս է մատղաշ ոչխարի մեջքի կոտլետի ստորին հատվածից: Յուրաքանչյուր կենդանի տալիս է ուղիղ երկու ֆիլե, որոնք կշռում են մոտավորապես 60-ից 100 գ:
Եփել գառան ֆիլեը
Գառան ֆիլեը կարող եք պատրաստել երկու եղանակով. Երկու դեպքում էլ գառան ֆիլեի ճիշտ միջուկային ջերմաստիճանը մեծ նշանակություն ունի: Դուք սովորաբար տապակում եք նուրբ հետևի կտորը ամբողջությամբ:
Պատրաստում գրիլի վրա.
- տաքացնել, մինչև այն դեռ մի փոքր վարդագույն լինի
- թողեք կանգնի ցանցի վրա անուղղակի ջերմության վրա
Պատրաստումը թավայի մեջ.
- Տապակել յուղի մեջ 4-5 րոպե բոլոր կողմերից
- ապա դնել նախապես տաքացրած ջեռոցը ևս 10 րոպե
- Մասնագիտական հուշում. համառոտ նորից տապակել մոտ. 120 °C
Ի դեպ, գառան ֆիլեները կարող եք նաև եփել ջեռոցում՝ առանց նախապես տապակելու։ Այս դեպքում պետք չէ մեծ ուշադրություն դարձնել հիմնական ջերմաստիճանին: Պարզապես Ժամանակ առ ժամանակ ստուգեք ձեր մատներով, արդյոք միսը հաճելի է և նուրբ:
Հուշում. Նուրբ գառան ոչ մի հավելյալ բուրմունք և միայն մի քանի համեմունք կարիք չունի՝ իր համը զարգացնելու համար: Բաց վարդագույն, կարագի պես քնքուշ՝ շրջապատված վաֆրի պես բարակ, թեթև խաշած պատյանով. ահա թե ինչպես են գնահատողները գնահատում ֆիլեը:
Գառան ֆիլեի հիմնական ջերմաստիճանը. սեղան
Գառան ֆիլեը լավագույն համն է ունենում, երբ ամբողջությամբ չի եփում: Այն դեռ պետք է լինի մի փոքր վարդագույն, ինչպես ներսից, այնպես էլ դրսից: Եթե դեռ նախընտրում եք, որ պատյանը խրթխրթան լինի, կարող եք միսը լավ պատրաստել: Մի փոքր տարբեր հիմնական ջերմաստիճանները կիրառվում են բաղձալի գառան սաղմոնի համար:
Պատրաստման մակարդակի միջուկային ջերմաստիճանի գառան ֆիլե
- միջին հազվադեպ – 58 – 60 °C
- լավ պատրաստված – 65 – 68 °C
Նշում. Մինչ անգլիացիները խոսում են «միջին հազվադեպ» բառի մասին, «à point» արտահայտությունը նույնպես տարածված է գերմանացի խոհարարների շրջանում: Սա նշանակում է, որ միսը եփվում է կատարելության՝ շնորհիվ իդեալական միջուկի ջերմաստիճանի և ներսից դեռ մի փոքր վարդագույն է:
Չափել միջուկի ջերմաստիճանը
Օպտիմալ ջերմաստիճանը որոշելու երկու եղանակ կա. Որպես սկսնակ, դուք պետք է օգտագործեք մսի ջերմաչափ: Ցուցադրման համարը հստակ ցույց է տալիս, թե երբ է ֆիլեը հասել իր իդեալական հետևողականությանը: Ստուգելու համար այն կպցրեք ֆիլեի կենտրոնում, որտեղ այն ամենախիտ է:
Եթե մի քիչ ավելի փորձառու եք, կարող եք չափել պրոֆեսիոնալի պես: Ինչպես կատարել ճնշման թեստը.
- Միացրեք ձեր բութ մատն ու ցուցամատը
- սեղմեք ձեր ափերի վրա
- ապա սեղմեք մսի վրա
- համեմատել ուժը
- նույն հետեւողականությո՞ւնը: Կատարյալ!
Իհարկե, համեմատությունը մի փոքր փորձ է պահանջում։ Որքա՜ն լավ է, որ այդ գառան ֆիլեն այնքան համեղ է և նաև նիհար և առողջարար: Որքան շատ անգամ այն ընկնի ափսեի վրա, այնքան ավելի շատ հնարավորություններ կունենաք զբաղվելու համար: