in

Տոստ սպիտակ հաց դդումի կրեմով, դդմի կարրի ապուր և շոգեխաշած դդում

5 - ից 4 ձայն
Ընդհանուր Time 1 ժամ 30 րոպե
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 4 մարդ
Կալորիա 93 kcal

Բաղադրությունը
 

Տոստ սպիտակ հաց դդմի կրեմով, պարմեզանով և սերմերով

  • 8 կտոր Ciabatta-ի կտորներ
  • 1 գողություն Ձիթապտղի յուղ
  • 1 գողություն Սխտոր
  • 150 g Հոկայդո դդում
  • 0,5 կտոր Սոխ
  • 1 կտոր մեխակ սխտոր
  • 1 գողություն Ձիթապտղի յուղ
  • 75 g Քերած պարմեզան

Դդմի կարրի ապուր մանգոյի չատնիով

  • 300 g Դդում
  • 2 կտոր Սոխ
  • 1 կտոր Սխտորի մեխակները թակած
  • 1 կտոր Քերած կոճապղպեղ
  • 2 tbsp Curry փոշի
  • 0,1 l նարնջի հյութ
  • 0,6 l Բուսական արգանակ
  • 0,2 l Անուշահոտ կոկոսի կաթ
  • 3 tbsp Մանգո chutney
  • 1 գողություն արեւածաղկի ձեթ
  • 1 կտոր Համեմի ճյուղ

Եփած դդում հրթիռով և պարմեզանով

  • 500 g Հոկայդո դդում
  • 1 խմբաքանակ Արուգուլա
  • 40 g դդում սերմերը
  • 30 ml Դդմի սերմի յուղ
  • 50 ml Ձիթապտղի յուղ
  • 1 կտոր Կիտրոն
  • 1 կտոր parmesan
  • 1 գողություն Ծովի աղ
  • 1 գողություն Կոպիտ պղպեղ

Հրահանգներ
 

Տոստ սպիտակ հաց դդմի կրեմով, պարմեզանով և սերմերով

  • Շերտերը տարածեք թխման թերթիկի վրա և ցողեք ձիթապտղի յուղով: Թխել ջեռոցում 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում մոտ 4 րոպե, մինչև փխրուն լինի։ Ապա քսել մաքրած սխտորով։
  • Սոխն ու սխտորը կարագի և ձիթապտղի յուղի մեջ տապակել մինչև կիսաթափանցիկ դառնալը, ապա ավելացնել դդմի խորանարդիկները։ Թող եփվի այնքան, մինչև հեղուկը գոլորշիանա։ Խյուսը քսեք յուղալի խտության և համեմեք պարմեզանով, աղով և պղպեղով: Տարածել կրոստինիսների վրա, զարդարել դդմի սերմերով, դդմի սերմի յուղով և պարմեզանով։

Դդմի կարրի ապուր մանգոյի չատնիով

  • Դդումն ու սոխը մաքրել, ապա կտրատել մեծ խորանարդի մեջ։ Սոխը, սխտորը և դդումը քրտնեք արևածաղկի ձեթի մեջ մինչև կիսաթափանցիկ լինի, այնուհետև ավելացրեք կոճապղպեղն ու կարրի փոշին և թողեք, որ մի փոքր թրմվի: Լցնել նարնջի հյութով, ապա լցնել բանջարեղենի պաշարը: Թույլ տվեք ապուրը 15 րոպե եփ գալ, ավելացնել մանգոյի չատնին և կոկոսի կաթը, ապա ձեռքի բլենդերով լավ խառնել։ Համեմել աղով և պղպեղով և զարդարել թարմ, կտրատած համեմով։

Եփած դդում հրթիռով և պարմեզանով

  • Դդումը քառատել և մաքրել կեղևը։ Դդումը կտորների կտրատել և մարինացնել ծովի աղով, շաքարավազով, պղպեղով և ձիթապտղի յուղով։ Դրեք թխման թերթիկի վրա և եփեք ջեռոցում 180 աստիճան տաքացրած մոտ 25 րոպե։ Եփած դդումը համեմում ենք մի քիչ կիտրոնի հյութով և մատուցում մարինացված հրթիռային աղցանի վրա։

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 93kcalԱծխաջրեր. 5.1gՍպիտակուց ` 2.5gՃարպ: 7g
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Պանրով պելմենիներ բանջարեղենով շոգեխաշել

Margaret's Secret կարտոֆիլի տապակները լցված տանձով, լոռամրգի և ընկույզով: