Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 4 շերտ Սառեցված շերտավոր խմոր
- 3 լոլիկներ
- 200 g Կրեմ պանիր դեղաբույսերով
- 100 g Թթվասեր
- 2 Ձվեր
- Աղ պղպեղ
- Թարմ ռեհան
Հրահանգներ
- Շերտավոր խմորը (ուղղանկյուն ափսեները) թողնում ենք մոտ 20 րոպե հալեցնել։ Երկու ափսե իրար կողքի, իսկ մյուսը 90 աստիճանով դրեք վերեւում։ Փաթաթեք քառակուսին, որպեսզի համապատասխանի ձևին, ներառյալ բարձրացված եզրը: Կաղապարը յուղով քսում ենք կամ սիլիկոնային դեպքում ողողում, խմորը սեղմում:
- Լոլիկները կտրատել ութերորդների և դնել խմորի վրա։ Կտրեք ռեհանը նուրբ շերտերով, տարածեք վերևում: Սերուցքային պանիրը, թթվասերն ու ձվերը մանրակրկիտ խառնել, համեմել աղով և պղպեղով։ Եթե ցանկանում եք, կարող եք ավելացնել նաև չիլի պղպեղ։ Լոլիկի վրա քսել վերնաշապիկը։
- Թխել 190 աստիճան տաքացրած ջեռոցում մոտ 35 րոպե։ Թողեք մի փոքր սառչի և վայելեք։
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 228kcalԱծխաջրեր. 2.8gՍպիտակուց ` 6.6gՃարպ: 21.3g