in

Հնդկահավի մակարոնեղեն կիտրոնի համով

5 - ից 3 ձայն
Դասընթաց Ճաշ
Խոհանոց եվրոպական
Ծառայություններ 2 մարդ
Կալորիա 298 kcal

Բաղադրությունը
 

Բաղադրիչների սոուս

  • 1 Կիտրոն օրգանական - ուղղակի համը
  • 1 Նարնջի օրգանական համ և հյութ և ֆիլե
  • 1 Չինական սխտոր
  • 40 ml Ձիթապտղի յուղ
  • 1 tbsp Բալզամիկ սպիտակ
  • 2 tsp Վարդագույն գրեյպֆրուտի ջեմ
  • 2 tsp Կիտրոնի աղ
  • 2 tsp Կիտրոնի պղպեղ
  • 1 գողություն Շաքար

Բաղադրիչներ մակարոնեղեն

  • 300 g Տալիատելլե

Բաղադրությունը հնդկահավի շերտեր

  • 150 g Հնդկահավի կրծքամիս
  • 150 g Ձիթապտղի յուղ բովելու համար
  • 1 փոքր Կանաչ սոխ
  • 1 փոքր Գուրմանական նուրբ համեմունք
  • 2 tbsp Հավի արգանակ

զարդարման համար

  • 2 tbsp Բալզամիկ մուգ կրեմ
  • 2 tbsp Կանաչ սոխ
  • 2 tbsp Նարնջի ֆիլե վերեւից

Հրահանգներ
 

Պատրաստուկներ սոուսի համար

  • Օրգանական կիտրոնի և օրգանական նարնջի կեղևը քսում ենք - նարինջը կիսով չափ կտրատում, կեսը քամում, երկրորդ կեսը մանրակրկիտ մաքրում ենք սուր դանակով և հետո կտրում ֆիլեները - կտրում է չինական սխտորի մի կտորը:

Սոուսի պատրաստում

  • Ձիթապտղի յուղը, նարնջի հյութը և սպիտակ բալզամիկ կրեմը լցնում ենք հարիչի բաժակի մեջ - սեղմում ենք սխտորի մեջ - ավելացնում ենք մոտ կես թեյի գդալ կիտրոնի կեղև, մոտ 1 թեյի գդալ նարնջի կեղև - ամեն ինչ լավ էմուլգացիա ենք անում մի փոքր հարելով։ գրեյպֆրուտի մուրաբա, աղ և մի պտղունց շաքարավազ ավելացրեք ըստ ճաշակի

Հնդկահավի շերտերի պատրաստում

  • Գարնանային սոխը մանր օղակներով կտրատում ենք (կանաչի մի փոքր մասը մի կողմ դնել զարդարման համար) - հնդկահավի կրծքամիսը բարակ շերտերով կտրատել և համեմել անուշաբույր աղով (գուրմանական նուրբ համեմունք) և լավ քսել մսի մեջ։

Հնդկահավի շերտերի պատրաստում

  • Աղացած սոխը տապակել ձիթապտղի յուղի մեջ - հնդկահավի կրծքամիսը ավելացնել աղացած սոխին և տապակել դրանով - յուղազերծել հավի մի փոքր արգանակով, ծածկել, հանել և թողնել կարճ եփել:

Տալիատելլե

  • Մինչ հնդկահավի շերտերը եփվում են, տալյատելեները եփվում են al dente հրահանգների համաձայն. լցնել ջուրը և նորից դնել մակարոնեղենը թավայի մեջ, իսկ այժմ ցիտրուսային սոուսը լցնել մակարոնեղենի վրա և ամեն ինչ լավ խառնել:

մատուցել և զարդարել

  • Տալիատելեն մեծ պատառաքաղով վերածեք փոքր բների - մի քանիսը իրար կողքի դրեք նախապես տաքացրած ափսեի վրա - վրան դրեք հնդկահավի շերտերը - զարդարեք բալզամիկ կրեմով - վերջում վրան նարնջի ֆիլեը ցողեք և ցանեք գարնան սոխի օղակները:

Սնուցում

Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 298kcalԱծխաջրեր. 39.4gՍպիտակուց ` 14gՃարպ: 9.2g
Անձնանշանի լուսանկար

Գրված է Mոն Մայերս

Պրոֆեսիոնալ խոհարար՝ ամենաբարձր մակարդակներում 25 տարվա աշխատանքային փորձով: Ռեստորանի սեփականատեր. Ըմպելիքների տնօրեն՝ համաշխարհային մակարդակի ազգային ճանաչված կոկտեյլ ծրագրեր ստեղծելու փորձով: Սննդի գրող՝ շեֆ-խոհարարի հատուկ ձայնով և տեսակետով:

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *

Գնահատեք այս բաղադրատոմսը




Քաղցր կաթնաշոռով տորթ մրգերով

Մարինադ Սևկոչի խորոված ձկան համար