Բովանդակություն
show
Բաղադրությունը
- 1 խմբաքանակ Թարմ հարթ մաղադանոս
- 1 խմբաքանակ Թարմ ուրց
- 1 խմբաքանակ Խնկունի թարմ
- 1 խմբաքանակ Սոխը թարմ
- 8 խոտաբույսեր
- 23 Հատ Ծնեբեկ սպիտակ
- 1 խմբաքանակ Ծնեբեկ կանաչ
- 1 kg Հորթի ֆիլե
- 1 գողություն Աղ եւ պղպեղ
- 4 tbsp Ձեթ
- 600 g Նեխուրի լամպ
- 250 g Կրեմ
- 2 tbsp Հարած սերուցք
- 30 g Սառը կարագ
- 3 Հատ Կարտոֆիլ
- 1 գողություն Աղ
- 1 գողություն Կայնեյան բիբար
- 1 գողություն Մշկընկույզ
- 2 Հատ Կաթնաշոռ
- 250 ml Հորթի մսի պաշար
- 100 ml Սպիտակ գինի
- 1 գողություն Աղ եւ պղպեղ
- 2 tbsp Հարած սերուցք
- 40 g Հիմնական հյուսվածք
Հրահանգներ
նեխուրի խյուս
- Կլպեք և կտրատեք նեխուրն ու 3 կարտոֆիլը։ Եփել 250 գ սերուցքով, հաճախակի խառնելով, միջին ջերմության վրա 20-30 րոպե, մինչև փափկի, մինչև քայքայվի։ Խյուսը մանրացնել և քամել մաղի միջով: Համեմում ենք ըստ ճաշակի աղով, կայենյան պղպեղով և մշկընկույզով։ Մատուցելուց անմիջապես առաջ զգուշորեն տաքացրեք և լցրեք 2 ճաշի գդալ հարած սերուցքը։
Սպիտակ գինու սոուս
- Մաքրել և մանր կտրատել սոխը: Կաթսայի մեջ հալեցնում ենք 20 գ կարագը և մեջը տապակում սոխը։ Լցնել 1/4 լ հորթի արգանակ և 100 մլ սպիտակ գինի և բաց թողնել կիսով չափ: Ավելացնում ենք 125 գ սերուցք և հարում ենք մինչև 1/3: Սոուսն անցկացրեք մաղի միջով։ Հեռացրեք կրակից և համեմեք աղով և պղպեղով։ Փաթիլների մեջ ավելացնել 30 գ սառը կարագ և խառնել ձեռքի բլենդերով։ Լցնել 2 ճաշի գդալ հարած սերուցքը (մատուցելուց անմիջապես առաջ: Բազային հյուսվածքով ծալել, մինչև սոուսը ստանա ցանկալի խտությունը:
Խոտաբույսով խաշած հորթի ֆիլե
- Միսը կտրատել, կտրատել խոտաբույսերը և խառնել 8 խոտաբույսերի հետ։ Ֆիլեն քսում ենք աղով, պղպեղով և ձեթով։ Վակուում - շոգենավում 56 աստիճանով 2 ժամ:
Սպիտակ և կանաչ ծնեբեկ
- Լցնել սպիտակ և կանաչ ծնեբեկը, յուրաքանչյուրը մի պտղունց շաքարավազ և աղ, մի քիչ կարագ և մի քիչ սպիտակ գինի դնել տապակած խողովակի մեջ։ Ծնեբեկը եփում են 200 աստիճան տաքացրած ջեռոցում մոտ 40 րոպե։ Տապակած խողովակը դնել վառարանի մեջ սառը սկուտեղի վրա։
Սնուցում
Ծառայելը. 100gԿալորիաներ. 158kcalԱծխաջրեր. 1.6gՍպիտակուց ` 8.1gՃարպ: 13.1g