Situasinya serius, kata ahli gizi, jika setelah minum teh atau kopi dengan lemon, tidak hanya denyut nadi, tetapi juga tekanan darah mulai meningkat. Cara paling berbahaya untuk membuat teh dan kopi adalah menambahkan lemon ke dalam minuman. Demikian pendapat ahli gizi Boris Skachko.
“Asam yang dikandungnya meningkatkan jumlah alkaloid terlarut, dan kafein dari kopi, serta kafein, teobromin, dan teofilin dari teh, mulai bertindak kasar, dan titik paling berbahaya adalah sistem kardiovaskular Anda, begitu banyak teh berbahaya di sini. dan sekarang. Indikatornya sangat sederhana – ini bukan peningkatan detak jantung setelah minum teh atau kopi dengan lemon. Dengan kata lain, ada detak jantung 80 – jika tetap seperti itu, maka Anda melakukan segalanya dengan benar. Tetapi satu jam setelah kopi dengan lemon dan tiga hingga empat jam setelah teh dengan lemon, aktivitas fisik apa pun dikecualikan, jika tidak, keausan otot jantung akan meningkat secara dramatis, ”katanya.
Dia juga memperingatkan orang-orang bahwa situasinya serius jika, setelah minum teh atau kopi dengan lemon, tidak hanya detak jantung tetapi juga tekanan darah mereka meningkat. Karena kafein tidak hanya merangsang detak jantung (jika jantung lemah, tetapi juga tekanan darah) jika pembuluh darah kurang sehat.