in

Casserole: Frittata Terong dengan Keju Kambing

5 dari 9 orang
Kelas Makan malam
Masakan Eropa
Porsi 2 team Anda
Kalori 262 kkal

bahan
 

  • 1 terong segar
  • 0,5 Zucchini segar
  • 1 Bawang merah
  • 2 cabai
  • 2 Telur
  • 50 ml susu
  • 150 g keju krim kambing
  • 100 g Keju krim berbutir
  • Garam
  • Cabai merah yang dihancurkan
  • Minyak

petunjuk
 

  • Kupas dan potong terong, zucchini dan bawang. Kupas atau cuci cabai, buang biji dan selaputnya lalu potong sangat halus.
  • Panaskan minyak dalam wajan, tumis terong, zucchini, bawang bombay, dan cabai di dalamnya. Garam lalu pindahkan ke loyang kecil.
  • Kocok telur dan susu, masukkan keju kambing, lalu bumbui sesuai selera. Tuang campuran ini ke atas sayuran.
  • Taburi dengan keju krim kasar.
  • Dipanggang dalam oven yang sudah dipanaskan hingga 200 ° C selama sekitar 20-25 menit (biarkan mengeras).

makanan

Porsi: 100gKalori: 262kkalKarbohidrat: 2.1gProtein: 12.2gLemak: 22.8g
foto avatar

Ditulis oleh John Myers

Koki Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di tingkat tertinggi. Pemilik restoran. Direktur Minuman dengan pengalaman menciptakan program koktail kelas dunia yang diakui secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandang yang digerakkan oleh Chef yang khas.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *

Beri nilai resep ini




Kursus Menengah: Sosis dalam Puff Pastry

Makanan Penutup Raspberry Quark Cepat