in

Dada Ayam dengan Saus Krim Kelapa Wortel

5 dari 7 orang
Total Waktu 30 menit
Kelas Makan malam
Masakan Eropa
Porsi 2 team Anda
Kalori 195 kkal

bahan
 

  • 2 Buah Dada ayam segar
  • 200 g Wortel
  • 2 Buah Potongan bawang merah
  • 1 Buah Cabai rawit dicincang halus
  • 200 g Krim kelapa
  • 400 ml Kaldu sayuran
  • 1 Buah Jeruk nipis segar
  • Garam lada...
  • Dasar dasi untuk saus ringan
  • Minyak bunga matahari
  • 4 sdm Tepung

petunjuk
 

  • Bersihkan, keringkan dan tepung dada ayam. Kupas wortel hingga bersih dan potong-potong. Kupas dan potong dadu bawang bombay. Panaskan minyak. Tumis wortel dan bawang bombay, tambahkan cabai dan aduk dalam krim kelapa. Tuang kaldu sayuran di atas semuanya dan biarkan mendidih selama kira-kira. 8 menit, lalu tambahkan jus dan kulit jeruk nipis yang belum diolah. Goreng fillet dada ayam di kedua sisi. Kentalkan saus dengan dasar saus ringan dan hiasi dengan garam dan merica. Sajikan dada ayam dengan saus yang sudah dipanaskan sebelumnya, bagutte segar sangat cocok dengan itu. Selamat makan...

makanan

Porsi: 100gKalori: 195kkalKarbohidrat: 8.3gProtein: 2.7gLemak: 17g
foto avatar

Ditulis oleh John Myers

Koki Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di tingkat tertinggi. Pemilik restoran. Direktur Minuman dengan pengalaman menciptakan program koktail kelas dunia yang diakui secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandang yang digerakkan oleh Chef yang khas.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *

Beri nilai resep ini




Peluit Babi Ick Gloob Meen (Robert Neubauer)

Lauk pauk: Haluskan Jamur Porcini