Konten
show
bahan
- 500 g Ayam
- 2 tomat
- 50 g feta
- 1 Bawang
- Kecap
- Minyak zaitun
- 3 Jari kaki Bawang putih
- Rosemary segar
- Kemangi
- cairan madu
petunjuk
- Cuci dan potong ayam, lalu masukkan ke dalam mangkuk. Sepotong kecap dan minyak zaitun yang enak. Tambahkan madu lalu bumbui untuk melihat apakah rasanya pedas.
- Potong bawang putih dan tambahkan rosemary dan basil. Biarkan selama setengah jam.
- Potong bawang menjadi kubus kecil. Biarkan wajan menjadi panas, goreng ayam dan bawang. Sementara itu, potong tomat dan feta menjadi kubus.
- Tambahkan tomat ke ayam, aduk sebentar dan distribusikan di piring. Taruh feta di atasnya dan aduk.
- Lauk bisa bebas dipilih. Saya melakukannya dengan couscous.
makanan
Porsi: 100gKalori: 174kkalKarbohidrat: 2gProtein: 17.7gLemak: 10.6g