Konten
show
bahan
- 6 Dada bebek dengan kulit
- 1 Jahe
- 2 Wortel
- 1 Bisa Nanas potong kotak-kotak
- 1 Kaca Tauge
- 1 Kaca Rebung
- 1 Paprika merah
- 2 x Mie gelas
- 4 sdm Kecap
- 2 sdm Minyak kacang
petunjuk
- Oleskan dada bebek dan rendam dalam 3 sdm kecap. Goreng dalam minyak kacang terlebih dahulu dengan kulit menghadap ke bawah, lalu balik dan bakar lagi. Potong dadu jahe dan tambahkan untuk digoreng. Potong-potong dan masak dalam oven pada suhu 100 ° C.
- Cuci wortel dan paprika, kupas dan cubit wortel, buang inti paprika dan potong tipis-tipis. Tiriskan kedua jenis kecambah, serta nanas.
- Goreng wortel dan paprika dalam saus, tambahkan kecambah dan nanas, lalu bumbui dengan kecap. putar dua kali lagi, selesai.
- Siapkan mie gelas sesuai dengan instruksi paket.
makanan
Porsi: 100gKalori: 370kkalKarbohidrat: 4.2gProtein: 6.9gLemak: 36.8g