Tracy Norris
Pasien neurodermatitis seringkali tidak dapat mentolerir makanan tertentu. Makanan ini berbahaya dan dapat membantu mengatasi neurodermatitis.
Tidak ada diet neurodermatitis yang meringankan gejala pada semua pasien. Sebaliknya, dokter mencari diet yang tepat untuk neurodermatitis sesuai dengan intoleransi individu. Produk semacam itu kemudian harus dihindari: aturan yang juga berlaku untuk bayi dan balita. Semua informasi penting.
Apa itu neurodermatitis?
Neurodermatitis, juga dikenal sebagai dermatitis atopik atau eksim atopik, adalah penyakit kulit inflamasi. Muncul ruam bersisik, merah, gatal. Sisi fleksor lengan dan tungkai biasanya terpengaruh, tetapi leher dan tangan juga terpengaruh. Dermatitis atopik dapat terjadi pada bayi atau anak kecil jika ada faktor risiko genetik. Gejalanya disebabkan oleh alergen, bahan kimia, panas atau dingin, tetapi juga makanan tertentu. Ada banyak hal yang perlu dipertimbangkan dalam hal nutrisi untuk neurodermatitis.
Apakah ada diet neurodermatitis khusus?
Diet dapat memainkan peran utama dalam neurodermatitis. Tidak ada diet satu ukuran untuk semua untuk neurodermatitis karena setiap orang yang terkena dampak bereaksi berbeda terhadap makanan tertentu. Dokter menguji ini dengan tes provokasi. Anda tidak harus melakukan diet sendiri. Mungkin berguna untuk menyimpan buku harian makanan. Makanan dan minuman dicatat, termasuk kemungkinan perubahan gejala. Siapa pun yang mengonsumsi produk jadi harus memperhatikan daftar bahannya. Banyak produk manufaktur industri mengandung zat yang tidak terpikirkan oleh Anda. Namun, buku harian makanan tidak terbatas pada makanan dan minuman. Itu juga harus mencakup informasi tentang kemungkinan pemicu lainnya, seperti cuaca, stres, atau produk perawatan pribadi baru. Semua ini didokumentasikan setidaknya selama dua, lebih baik tiga sampai empat minggu.
Makanan apa yang harus Anda hindari jika Anda menderita neurodermatitis?
Namun, dalam kasus neurodermatitis, ada makanan yang membuat banyak - tidak semua - pasien bereaksi.
Ini termasuk:
- Kacang-kacangan dari segala jenis, seringkali kacang tanah,
- produk kedelai,
- Berbagai jenis buah terutama stroberi, pisang, apel, pir, persik,
- Berbagai jenis sayuran terutama tomat, wortel, seledri, aneka kacang-kacangan atau polong-polongan,
- Produk jadi (convenience product) dengan aditif,
- Produk kaya protein seperti susu, produk susu, telur ayam, daging atau ikan,
- Makanan yang kaya histamin, seperti keju atau anggur.
- Makanan apa yang cocok untuk neurodermatitis?
- Diet untuk neurodermatitis tidak mudah bila Anda harus menghindari banyak makanan.
Namun, beberapa bahan jarang atau tidak pernah dikaitkan dengan neurodermatitis:
- Daging: kalkun, domba
- Sayuran: brokoli, kembang kol, mentimun
- Lauk: nasi
- Minuman: air mineral, teh hitam, juga yang dimaniskan
- Lemak: margarin tanpa aditif atau minyak nabati olahan
- Garam
Eksim pada bayi - seperti apa pola makannya?
Apakah seorang anak terkena neurodermatitis sebagian besar bersifat turun-temurun. Diet selama kehamilan tidak berpengaruh. Bahkan menyusui tidak melindungi dari neurodermatitis. Studi menunjukkan bahwa hanya satu dari tiga bayi atau balita dengan eksim menderita alergi makanan. Dokter dapat mengujinya, dan pemicu alergi harus dihindari. Ini seringkali hanya diperlukan untuk jangka waktu tertentu karena tubuh terkadang mengembangkan toleransi. Oleh karena itu, masuk akal untuk menyaring alergi makanan pada anak-anak dengan interval yang lebih lama, kira-kira setiap satu atau dua tahun. Tidak ada rekomendasi umum untuk nutrisi pada neurodermatitis, bahkan untuk anak-anak.
