in

Jangan Panik: Apa yang Harus Dilakukan jika Rambut Anda Sering Rontok

Rambut rontok adalah masalah umum bagi wanita, menyebabkan kepanikan dan ketakutan. Namun, jangan terlalu khawatir, Glavred akan memberi tahu Anda cara menghentikan kerontokan rambut. Baca terus untuk mengetahui cara mengatasi kerontokan rambut.

Mengapa rambut rontok pada wanita – penyebab umum

Ada 6 kemungkinan penyebab kerontokan rambut pada wanita. Mari kita analisis masing-masing secara terpisah.

Kelenjar tiroid

Sejumlah besar orang Ukraina memiliki masalah tiroid dan tidak mengetahuinya. Patologi tiroid, seperti hipertiroidisme, dan hipotiroidisme, dapat menyebabkan kerontokan rambut di area tertentu.

Untuk mengecualikan penyebab ini, perlu dilakukan tes yang sesuai, misalnya TSH yang terkenal.

Tekanan

Kejutan fisik dan emosional yang menyebabkan stres dapat menyebabkan kerontokan rambut sementara.

Selain itu, stres dan gangguan psikologis seringkali memengaruhi kondisi dan jumlah rambut.

Untuk memperbaiki kondisi ini, Anda bisa mencoba

  • berolahraga secara teratur
  • makan makanan sehat
  • menghilangkan faktor stres sebanyak mungkin
  • merenungkan

Efek samping obat

Kerontokan rambut dapat disebabkan oleh minum obat. Di antara mereka mungkin:

  • kontrasepsi oral
  • obat tiroid
  • antikoagulan
  • beta-blocker
  • antidepresan

Namun, obat-obatan tidak memiliki efek samping untuk semua orang, dan ini lebih dari sekadar masalah individu.

Kekurangan: vitamin dan mineral

Salah satu penyebab rambut rontok yang paling mungkin adalah kekurangan vitamin. Untuk mengetahui kekurangan tubuh, Anda dapat mengikuti tes berikut dan melihat hasilnya:

  • feritin
  • vitamin D
  • hitung darah lengkap

Paling sering, orang dengan rambut rontok memiliki kekurangan

  • Lemak
  • selenium
  • vitamin D
  • vitamin C
  • vitamin A
  • vitamin B
  • biotin
  • besi

Dan terakhir, bukan penyebab rambut rontok yang paling umum

  • gaya rambut dengan penggunaan styler
  • prosedur agresif
  • perawatan yang tidak tepat
  • psorias
  • infeksi kulit
  • tinea versikolor

Patologi internal

  • patologi hati
  • diabetes mellitus
  • sakit saraf
  • gagal ginjal
  • penyakit usus

Anda dapat menggunakan pengobatan rumahan dan tradisional untuk rambut rontok untuk waktu yang sangat lama, tetapi masalah ini dalam 90% kasus bergantung pada kondisi internal tubuh. Solusi paling sederhana adalah diuji dan, sebagai hasilnya, membuat keputusan lebih lanjut. Cobalah untuk menghindari pengobatan sendiri agar tidak memperparah masalah.

foto avatar

Ditulis oleh Emma Miller

Saya seorang ahli gizi ahli diet terdaftar dan memiliki praktik nutrisi pribadi, di mana saya memberikan konseling nutrisi satu-satu kepada pasien. Saya berspesialisasi dalam pencegahan/pengelolaan penyakit kronis, nutrisi vegan/vegetarian, nutrisi sebelum melahirkan/melahirkan, pembinaan kesehatan, terapi nutrisi medis, dan manajemen berat badan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *

Tidak Ada Aditif Berbahaya: Keju Tersehat di Dunia Telah Diberi Nama

Label pada Paket Akan Memberitahu Anda Segalanya: Cara Memilih Produk yang Tepat