in

Salad Buah Quinoa dengan Feta Kambing di Pancetta

5 dari 6 orang
Kelas Makan malam
Masakan Eropa
Porsi 2 team Anda
Kalori 154 kkal

bahan
 

Salad Quinoa

  • 100 g Quinoa
  • 3 medium tomat
  • 5 Aprikot
  • 2 Bawang merah
  • 0,5 ikat daun peterseli
  • Minyak zaitun
  • 0,5 Jeruk, jus
  • Garam
  • Lada

Feta kambing di pancetta

  • 250 g feta kambing
  • 8 iris Pancetta
  • 1 Siung bawang putih, iris halus
  • Rosemary kering

petunjuk
 

Salad Quinoa

  • Cuci bersih quinoa lalu didihkan dalam air secukupnya, lalu segera setel ke suhu terendah dan biarkan meresap selama 15 menit. Kemudian tuangkan di atas saringan, bilas dengan air dingin yang mengalir, tiriskan dengan baik dan biarkan dingin lalu pindahkan ke mangkuk salad.
  • Belah tomat, buang tangkainya lalu potong dadu dan tambahkan ke quinoa. Potong aprikot menjadi dua, buang batunya lalu potong-potong dan tambahkan juga ke quinoa. Potong daun bawang menjadi gulungan halus, cincang halus peterseli dan tambahkan keduanya ke quinoa.
  • Kemudian campur semuanya dengan baik dan bumbui dengan garam, merica, minyak zaitun, dan jus jeruk.

Feta kambing di pancetta

  • Potong feta kambing menjadi 8 batang tebal. Letakkan irisan pancetta, taruh stik lemak kambing di setiap irisan, taburkan sedikit rosemary di atasnya dan letakkan irisan bawang putih di atasnya, lalu bungkus stik di pancetta dan letakkan bungkusan itu di wajan dingin dengan sisi jahitan di bawah.
  • Kemudian letakkan wajan di atas kompor dan nyalakan piring, tidak perlu penambahan lemak lagi, lemak pancetta yang keluar cukup, paket feta goreng sampai renyah di semua sisi.

menyelesaikan

  • Atur salad di 2 piring dan tambahkan 4 paket feta masing-masing.

makanan

Porsi: 100gKalori: 154kkalKarbohidrat: 14.1gProtein: 2.5gLemak: 9.8g
foto avatar

Ditulis oleh John Myers

Koki Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di tingkat tertinggi. Pemilik restoran. Direktur Minuman dengan pengalaman menciptakan program koktail kelas dunia yang diakui secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandang yang digerakkan oleh Chef yang khas.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *

Beri nilai resep ini




Fillet Lupin dengan Salad Campuran

Ikan: Bismarck Herring, Salad Tomat, Kentang Jaket, dan Quark Dip dengan Minyak Biji Lini