John Myers
Minyak atsiri memiliki berbagai kegunaan: minyak lemon cocok untuk dikonsumsi – dan pada saat yang sama untuk penggunaan luar. Di sini Anda dapat mengetahui bagaimana minyak lemon paling baik digunakan sebagai makanan dan untuk perawatan kulit.
Minyak lemon sebagai perawatan dan makanan
Segar, asam, buah - kami mengasosiasikan lemon dengan sifat merangsang yang memperkaya menu dalam banyak cara. Resep dan informasi jeruk kami akan memberi Anda inspirasi tentang apa yang dapat Anda lakukan dengan buah tajam. Minyak lemon juga memiliki berbagai efek, sama seperti minyak berkualitas tinggi yang merupakan bagian penting dari diet yang sehat dan seimbang. Ini berarti, misalnya, minyak zaitun, minyak lobak, minyak biji rami, dan minyak kacang, yang secara eksplisit dimaksudkan untuk memasak dan memanggang. Minyak lemon untuk penggunaan oral juga termasuk dalam kategori ini jika diberi label seperti itu. Situasinya berbeda dengan minyak wangi: Apakah Anda bisa minum minyak lemon esensial masih kontroversial. Minyak yang sangat pekat dapat menyebabkan efek samping seperti selaput lendir dan iritasi lambung – terutama jika dosisnya terlalu tinggi dan tidak diencerkan. Juga, sifat-sifat positif seperti meningkatkan kekebalan tubuh, anti-inflamasi, atau efek relaksasi belum terbukti secara ilmiah.
Tendangan segar untuk makanan: Minyak lemon sebagai agen penyedap
Baik digunakan secara internal maupun eksternal, pastikan oli berkualitas baik. Saat Anda membuat minyak lemon sendiri, Anda memiliki kendali penuh atas masing-masing bahan dan seluruh proses pembuatannya. Cukup masukkan kulit dua lemon organik ke dalam 500 ml minyak zaitun dan biarkan campurannya meresap. Anda tidak dapat memproduksi minyak wangi sendiri di rumah karena prosesnya yang rumit – Anda akan membutuhkan ribuan lemon untuk satu liter minyak lemon esensial. Minyak lemon food grade sangat ideal untuk saus salad, saus pemurnian dan makanan penutup, dan air penyedap. Memanggang dengan minyak lemon juga menambahkan sentuhan segar pada kue dan kue kering. Karena minyak rasanya sangat kuat, aturannya berlaku di sini: lebih sedikit biasanya lebih banyak.
Penggunaan luar: Minyak lemon untuk kulit dan rambut
Sebagai produk kecantikan, Anda harus mengencerkan minyak lemon, jika tidak, ada risiko efek samping. Seringkali cukup untuk menambahkan satu atau beberapa tetes ke krim, minyak dasar, atau sampo. Karena kulit dapat menjadi lebih sensitif terhadap cahaya sebagai akibat dari aplikasi, Anda harus menghindari sinar matahari sesudahnya. Minyak lemon dapat memiliki efek pengencangan kulit, pembersihan, dan antibakteri. Di rambut, itu bisa melawan ketombe dan meringankan surai pirang. Area aplikasi lain untuk minyak lemon adalah lampu wewangian – baunya mengusir serangga! Ini juga dapat digunakan untuk mencuci piring dan sebagai bahan pembersih di rumah tangga, karena dapat melarutkan lemak.
