John Myers
Tidak masalah apakah Anda memiliki tubuh langsing atau penuh: hampir 90 persen wanita menderita selulit di beberapa titik dalam hidup mereka. Cari tahu sekarang bagaimana penyok yang mengganggu muncul dan cara merawat kulit kulit jeruk!
Ini adalah bagaimana kulit jeruk terjadi
Penyebab selulit terletak jauh di bawah kulit: yaitu di jaringan ikat. Lapisan antara kulit dan jaringan lemak ini jauh lebih fleksibel pada wanita dibandingkan pria. Dengan demikian, penghalang longgar menawarkan sedikit perlawanan terhadap lemak yang mendasarinya.
Jadi dengan cepat terjadi bahwa sel-sel lemak yang terletak di bawah jaringan ikat bermigrasi dan menembus ke permukaan kulit. Dari luar, mereka sekarang terlihat sebagai benjolan atau penyok. Yang disebut kulit jeruk bisa terlihat di bokong, kaki bagian bawah, dan paha, tetapi juga di lengan, perut, atau dada.
Tapi tentu saja, ada perbedaan: wanita dengan kelemahan bawaan pada jaringan ikat sering mengalami penyok di usia muda - yang sama sekali tidak berbahaya bagi kesehatan. Sebaliknya, wanita dengan jaringan ikat yang kuat melakukannya nanti atau tidak sama sekali. Jadi disposisi adalah kuncinya di sini.
Mencegah dan Mengobati Selulit: Begini Caranya!
Karena perkembangan selulit ditentukan secara genetik, sayangnya tidak dapat dicegah. Tapi: Tingkat keparahan penyok pasti bisa dikurangi dengan beberapa tindakan sederhana dan perawatan kulit yang tepat. Cara pengobatan terbaik jelas: olahraga.
Olahraga teratur membakar lemak dan secara sistematis membentuk otot. Jaringan lemak memiliki sedikit peluang untuk menyebar tak terkendali dan menggembungkan kulit dari dalam. Pijat juga membantu. Mereka merangsang sirkulasi darah di jaringan, yang tampak lebih montok dan karenanya lebih rata. Jadi manjakan diri Anda dengan perawatan relaksasi lebih sering!
Diet seimbang dan asupan cairan yang cukup minimal 1.5 liter per hari juga membantu memerangi selulit. Karena: Keduanya mendorong metabolisme. Ini juga menangkal penyebaran sel lemak. Baca juga posting kami tentang teh dehidrasi.
Last but not least, lengkapi program anti-selulit komprehensif Anda dengan produk kecantikan pengencang seperti body lotion khusus. Bahan aktif yang populer dan terbukti di sini adalah kafein, Q10 atau retinol.
Tip do-it-yourself: Di rumah, campur bubuk kopi dengan minyak zaitun untuk membentuk pasta dan oleskan ke kulit jeruk. Biarkan selama beberapa menit, lalu bilas.
