Konten
show
bahan
pesto bawang putih liar
- 200 g Bawang putih liar segar
- 100 g kacang mete
- 1 sdt Air jeruk
- 2 sdm Minyak zaitun
- Garam dan merica
pancake
- 200 g Tepung dieja
- 80 ml Air mineral
- 80 ml Susu gandum
- 1 nyonya Pala
- 1 sdm Gula
- Garam
petunjuk
- Bawang putih liar dihancurkan dalam lesung bersama dengan kacang mete yang dipanggang sebentar. Lalu kita tambahkan jus lemon dan minyak zaitun. Bumbui dengan garam dan merica untuk melengkapi rasanya.
- Untuk pancake, campurkan tepung terigu dengan air dan susu oat. Kemudian bubuk pala dan gula ditambahkan. Bumbui sesuai selera dengan sejumput garam. Massa harus mengalir dengan baik dan tidak terlalu keras. Tambahkan lebih banyak susu gandum jika perlu.
makanan
Porsi: 100gKalori: 280kkalKarbohidrat: 29.1gProtein: 6.3gLemak: 15.3g