Konten
show
bahan
untuk pinggiran:
- Lada berwarna-warni dari pabrik
- Garam
- 2 sdm Mustar
- 2 sdm Breadcrumbs
- 1 sdm Mentega
- 1 Telur
- 1 Kuning telur
- 0,5 ikat Sage
Untuk tempat tidur sayuran:
- 1 tiang Bawang perai
- 1 Bola adas
- 1 Timun Jepang
- 1 Bawang
- 2 Siung bawang putih cincang
- 300 g tomat ceri
- 1 sdm Capers
- 3 Cabang Rosemary
- 100 ml sup daging
petunjuk
- Cuci dan bersihkan sayuran, lalu potong menjadi irisan atau cincin ... .. potong tomat menjadi dua
- Olesi loyang dan tuangkan sayuran, caper, dan rosemary
- panaskan oven dengan suhu 180°
- Cuci fillet babi, keringkan dan tiriskan ...... garam dan merica
- Bilas sage, kocok kering dan potong ..... campur dengan mustard, mentega, remah roti, telur dan kuning telur
- sebarkan campuran secara merata pada fillet
- Tempatkan fillet di tempat tidur sayuran dan tuangkan kaldu
- letakkan wajan di rel tengah dalam oven ... masak fillet selama sekitar 25 - 30 menit
- keluarkan cetakan dari oven... .. diamkan daging sebentar
- Potong fillet menjadi irisan dan atur di atas sayuran
- Saya juga punya roti pipih........ Enjoy it!
makanan
Porsi: 100gKalori: 198kkalKarbohidrat: 20.6gProtein: 3.9gLemak: 11.1g