John Myers
Konten
show
bahan
- 4 Roti puff pastry
- 4 *****Superschnelle Mittagessen****
- 400 g Dada ayam
- 300 g Sayuran mentega beku
- 1 gelas kecil Asparagus
- 1 kaleng kecil jamur
- 2 sdm Capers
- 1 paket Sup krim asparagus
- 1 paket Sup jamur hutan
- Minyak
- Lada
petunjuk
- Potong dadu dada ayam dan goreng dalam minyak, kupas bawang bombay dan tumis sebentar, aduk sup kantong, didihkan, tambahkan sayuran dan caper, diamkan selama 3 menit, bumbui dengan merica dan makan siang sebentar siap, dengan kentang rebus, Tapi rasanya juga enak dengan nasi.
- Saya menggunakan sisa makan siang super cepat sebagai berikut;
- Panaskan roti puff pastry dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya pada suhu 165 ° C selama kira-kira. 15 menit dan atur di atas piring.
- Panaskan sisa dari Makan Siang Supercepat dalam panci, tuangkan ke dalam roti dan sajikan.
makanan
Porsi: 100gKalori: 102kkalProtein: 23.6gLemak: 0.7g
