Konten
show
bahan
- 100 g Almond bubuk
- 200 g Tepung dieja gandum
- 3 sdt Baking powder tartar
- 2 sdm Sirup maple
- 50 g gula kelapa
- 1 sdt Kayu manis
- 1 mencubit Garam
- 150 g pisang
- 50 ml Minyak kelapa leleh
- 125 ml Susu gandum
- 1 tembakan Air bersoda
- Jus dan kulit setengah lemon
- 100 g bluberi
petunjuk
- Haluskan minyak kelapa, sirup maple, pisang, dan gula kelapa. Aduk semua bahan yang tersisa kecuali blueberry.
- Aduk blueberry sebentar ke dalam adonan. Bagi adonan menjadi cetakan muffin yang sudah disiapkan dan panggang dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya dengan sirkulasi udara 160 derajat (atau panas atas / bawah 180 derajat) selama sekitar 30 - 35 menit.
makanan
Porsi: 100gKalori: 150kkalKarbohidrat: 35gProtein: 1.2gLemak: 0.4g