Micah Stanley
Kondisi usus dapat dikontrol dengan sangat mudah melalui pola makan dan juga dengan suplemen makanan, seperti misalnya B. mempengaruhi resveratrol. Bagaimanapun, sistem pencernaanlah yang pertama kali bersentuhan dengan makanan kita. Resveratrol adalah fitokimia yang ditemukan terutama dalam anggur. Ketika diambil dengan ekstrak biji anggur, tampaknya mampu menekan sel induk kanker usus besar, menurut sebuah studi tahun 2016. Zat tumbuhan dari kentang berwarna ungu terbukti sama efektifnya melawan kanker usus besar.
Kanker kolorektal: diet dan gaya hidup adalah penyebab penting
Kanker kolorektal adalah bentuk kanker yang sangat luas, terutama kanker usus besar, yang menyebabkan sekitar 60,000 hingga 70,000 kasus baru dan sekitar 27,000 kematian di Jerman saja setiap tahunnya.
Media suka menyebut predisposisi genetik sebagai penyebab utama, yang dengan cepat mendorong mereka yang terkena dampak menjadi korban dan menyisakan sedikit ruang untuk tindakan pencegahan dan terapi holistik. Di sisi lain, Layanan Informasi Kanker Jerman melaporkan:
Kanker usus besar saat ini merupakan tumor paling umum ketiga pada pria dan kedua paling umum pada wanita di negara ini. Dalam perbandingan internasional, Jerman berada di urutan teratas dalam hal kasus baru. Para ahli menyalahkan kebiasaan diet dan gaya hidup, antara lain…”.
Selain itu, tidak dapat dipungkiri bahwa gaya hidup yang buruk juga dapat mengubah watak turun-temurun dari generasi ke generasi. Oleh karena itu, tidak terlalu cerdas untuk mengabaikan perubahan pola makan dan gaya hidup sebagai hal yang tidak perlu atau tidak efektif sejak awal.
Resveratrol dan ekstrak biji anggur melawan kanker usus besar
Pola makan yang mencegah kanker usus besar atau terapi nutrisi untuk pengobatan kanker usus besar harus selalu mengandung buah anggur atau produk yang dibuat darinya. Karena buah anggur mengandung resveratrol, zat yang dapat memperlambat sel kanker usus besar.
Sebuah tim peneliti yang dipimpin oleh Jairam KP Vanamala, profesor nutrisi di Sekolah Tinggi Ilmu Pertanian Pennsylvania State University, mempelajari efek berbagai senyawa yang ditemukan dalam anggur pada sel induk kanker usus besar. Fokusnya adalah pada penggunaan resveratrol – polifenol dari anggur, anggur merah, kacang tanah, dan beberapa jenis beri – dikombinasikan dengan ekstrak biji anggur. Hasil penelitian tersebut dipublikasikan dalam jurnal BMC Complementary and Alternative Medicine.
Sel punca kanker adalah sel germinal dari tumor baru
Efek kombinasi resveratrol/ekstrak biji anggur dipelajari pada sel punca kanker karena penulis percaya bahwa sebagian besar, jika tidak semua, tumor berasal dari sel punca kanker.
Sel punca kanker mampu beregenerasi sendiri, berdiferensiasi dari sel lain, dan mempertahankan sifat khas sel punca bahkan lama setelah kanker invasif dengan metastasis terjadi,” jelas Prof. Vanamala.
Sel induk kanker dikatakan bertanggung jawab atas fakta bahwa kanker terus hidup kembali setelah dilawan dengan kemoterapi. Karena sel punca kanker – menurut teori – seringkali resisten berbeda dengan sel kanker biasa. Mereka bertahan dari kemoterapi dan dapat menimbulkan pertumbuhan kanker baru di kemudian hari. Bisa dikatakan, mereka adalah sel germinal dari tumor baru.
Anda bisa membandingkan sel punca kanker dengan akar rumput liar,” jelas Vanamala. “Kamu bisa memotong rumput liar sebanyak yang kamu mau. Itu akan tumbuh kembali selama Anda menjaga akarnya tetap di tanah.
Jadi jika mungkin untuk menemukan obat melawan sel punca kanker, maka kanker mungkin dapat dilawan sedemikian rupa sehingga tidak akan kembali lagi.
Resveratrol dan ekstrak biji anggur serta obat-obatan
Prof Vanamala memberi tikus dengan kanker usus kombinasi resveratrol dan ekstrak biji anggur. Kelompok kontrol tidak menerima obat tersebut, dan kelompok ketiga menerima obat antiperadangan yang terbukti dapat menghambat kanker pada manusia.
Pada kelompok resveratrol/ekstrak biji anggur, seperti pada kelompok obat, jumlah tumor menurun hingga 50 persen. Namun, kelompok obat mengalami gangguan pencernaan, sedangkan kelompok resveratrol tidak. Eksperimen in vitro sangat mirip.
Lebih baik menggabungkan zat tanaman daripada mengambilnya satu per satu
Tim Vanamala juga menemukan bahwa bila dikonsumsi secara terpisah dan dalam dosis kecil, resveratrol dan ekstrak biji anggur tidak seefektif bila dikonsumsi bersamaan. Hasil terbaik terlihat ketika kedua zat tersebut digabungkan.
“Pemberian kombinasi resveratrol dan ekstrak biji anggur sangat efektif dalam membunuh sel kanker usus besar,” kata Profesor Vanamal. “Selain itu, kombinasi kedua zat ini tidak beracun bagi sel sehat.”
Ia menduga bahwa konsumsi buah dan sayuran berwarna cerah yang sering dapat menjelaskan mengapa beberapa orang memiliki tingkat kanker usus yang lebih rendah. Nigeria, misalnya, menunjukkan bahwa pola makan Afrika Barat adalah alasan mengapa orang-orang dari Nigeria - negara dengan tingkat kanker terendah di dunia - sangat jarang terkena kanker usus besar dibandingkan dengan orang kulit putih.
Pola makan nabati ideal untuk pencegahan kanker
Pola makan nabati khususnya menyediakan zat yang dapat membunuh sel punca kanker, kata Profesor Vanamala. Oleh karena itu, ia merekomendasikan untuk mengonsumsi berbagai macam buah dan sayuran berwarna, yang tidak hanya bermanfaat bagi flora usus dan tidak hanya kanker usus besar, tetapi juga penyakit kronis lainnya seperti misalnya B. mencegah diabetes tipe 2.
Variasi makanan nabati memberi seseorang tumbuhan yang berbeda, bagian tumbuhan yang berbeda, warna tumbuhan yang berbeda, dan dengan demikian zat tumbuhan yang sama sekali berbeda. Ini sekarang bertindak secara sinergis lagi, yaitu mereka meningkatkan efeknya – seperti halnya resveratrol dan ekstrak biji anggur.
Para peneliti kini berharap segera mendapat lampu hijau untuk uji klinis pada manusia guna menguji secara langsung efek senyawa anggur pada pasien yang menderita kanker usus besar. Jika studi ini berhasil, maka kombinasi suplemen ekstrak resveratrol-anggur dalam bentuk pil dapat diambil untuk mencegah kanker usus besar di masa depan, bahkan jika kanker usus besar telah berhasil dioperasi atau diobati untuk menghindari kekambuhan.
Kentang juga menghilangkan sel induk kanker usus besar
Kentang tertentu – yaitu yang ungu – juga mengandung zat yang dapat menghilangkan sel kanker usus besar dan menghentikan penyebaran kanker, seperti yang ditemukan Profesor Vanamala pada Agustus 2015. Itu adalah sekitar antosianin, asam klorogenat, dan pati resisten. Yang terakhir berfungsi sebagai makanan untuk flora usus. Pati resisten menumpuk di kentang jika dibiarkan dingin setelah dimasak.
Bakteri usus yang menguntungkan kemudian mengubah pati menjadi asam lemak rantai pendek, yang pada gilirannya membantu regenerasi dan menyembuhkan usus. Asam lemak rantai pendek mengatur fungsi kekebalan di usus, menekan proses peradangan kronis (yang dianggap sebagai faktor penyebab kanker usus besar), dan bahkan memastikan bahwa sel kanker didorong untuk bunuh diri.
Tumbuhan tahan panas
Karena kentang hampir tidak pernah dimakan mentah, para peneliti menyelidiki efek kentang panggang sejak awal – dan lihatlah, mereka masih memiliki sifat anti-kanker. Proliferasi sel induk kanker ditekan sementara pada saat yang sama tingkat kematian sel-sel ini meningkat.
Untuk mencapai efek ini – menurut para ilmuwan – cukup makan ubi ungu berukuran sedang setiap hari. Namun, Profesor Vanamala juga menekankan di sini bahwa penting untuk mempraktikkan apa yang disebut diet pelangi, yaitu makan makanan dengan berbagai warna setiap hari, karena dengan cara ini Anda mengonsumsi ribuan zat tumbuhan – dan masing-masing zat ini bekerja dengan cara lain. untuk kesehatan manusia dan anti kanker.
Misalnya, selain kentang ungu dan anggur biru, Anda bisa makan mangga kuning, aprikot oranye, labu merah cerah, sayuran berdaun hijau tua, kol merah ungu, dan blackberry hitam legam.
Jika Anda mengambil suplemen diet tambahan, misalnya B. ingin membeli ekstrak biji anggur, harap perhatikan kualitasnya yang tinggi, karena jumlah bahan aktif dalam ekstrak seringkali terlalu kecil untuk mencapai efeknya. Misalnya, jika dosis harian (misalnya 2 kapsul) adalah 500 mg ekstrak biji anggur, proporsi polifenol harus sekitar 475 mg dan OPC 200 mg.
Kanker kolorektal: pencegahan dan terapi holistik
Makanan lain yang mengandung senyawa tumbuhan yang efektif untuk kanker usus besar antara lain apel, kunyit, plum, kenari, dan tentu saja kol. Kurkumin dan milk thistle karenanya cocok sebagai suplemen makanan yang anti kanker usus besar.
