Emma Miller
Cara makan aprikot dengan benar
Prinsipnya, dokter menganjurkan makan tidak lebih dari 0.3 kilogram buah apa pun per hari untuk wanita dan 0.4 kilogram untuk pria. Selain itu, aprikot tidak boleh dimakan saat perut kosong atau sebagai hidangan penutup, tetapi hanya antara sarapan, makan siang, atau makan malam (dengan jeda beberapa jam). Dengan cara ini, tubuh akan mendapatkan manfaat maksimal dari aprikot, dan asam buah tidak akan membahayakan usus.
Manfaat aprikot untuk wanita
Bagi wanita cantik, buah-buahan ini akan membantu memperlambat proses penuaan dan mengecilkan lingkar pinggang. Faktanya adalah aprikot membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, plus menormalkan metabolisme, dalam beberapa kasus menyesuaikan fungsi kelenjar tiroid, dan juga membantu merestrukturisasi tubuh selama menopause.
Bagi para wanita yang merencanakan tambahan baru untuk keluarga mereka, makan aprikot meningkatkan kemungkinan pembuahan. Dan kemudian buah-buahan ini akan membantu janin berkembang dengan baik, dan sang ibu sendiri akan terbebas dari sembelit dan bengkak.
Manfaat aprikot untuk pria
Mengonsumsi buah-buahan tersebut sangat bermanfaat bagi sistem reproduksi pria, yaitu darah mengalir ke organ tersebut. Dan ini segera meningkatkan potensi, meningkatkan kualitas materi genetik, dan, bisa dikatakan, "menghibur" prostat.
Siapa yang tidak bisa makan aprikot?
Buah-buahan ini, terutama yang segar, dapat sangat membahayakan orang yang menderita gastritis akut, tukak lambung, tukak duodenum, serta gangguan jantung dan radang pankreas (pankreatitis).
Mengapa biji aprikot berbahaya
Mereka mengandung banyak amygdalin, suatu zat yang dalam sistem pencernaan manusia mengalami reaksi kimia dengan lingkungan asam setempat. Dan kemudian diperoleh asam hidrosianat - zat beracun yang agak kuat. Secara alami, jika Anda makan beberapa biji, tidak akan ada masalah, tetapi jika Anda makan dua atau tiga lusin, Anda hampir pasti akan keracunan. Dengan semua "kesenangan" - mual dan sakit parah (dalam episode yang sangat parah - kejang-kejang dan kehilangan kesadaran).
