Emma Miller
Agar tidak membahayakan tubuh setiap pagi saat sarapan, Anda perlu mengetahui apa saja yang tidak boleh dipadukan dengan kopi.
Kopi untuk sarapan adalah tradisi bagi banyak orang Ukraina. Bagi sebagian orang, minuman ini hanyalah favorit mereka, sementara yang lain tidak bisa bangun tanpanya. Namun minuman yang tidak berbahaya ini bisa menimbulkan ancaman bagi tubuh, karena kopi tidak bisa dipadukan dengan sarapan apapun.
Apa yang tidak dicerna dengan kopi – kebanyakan orang tidak mengetahuinya
Pertama, mari kita bicara tentang kapan Anda tidak boleh minum kopi. Dan ya, jika Anda mengonsumsi vitamin, lebih baik tidak minum kopi atau meminumnya setelah jangka waktu yang cukup lama. Masalahnya, kafein berdampak negatif pada penyerapan vitamin dan mineral.
Juga, kopi tidak boleh dikombinasikan dengan alkohol. Selain fakta bahwa simbiosis ini membebani hati, juga menyesatkan. Seseorang dapat melebih-lebihkan kekuatan yang diberikan kopi dan meremehkan keracunan tubuh dengan alkohol pada waktunya.
Makanan apa yang tidak boleh diminum dengan kopi – aturan untuk sehari-hari
Tidak ada yang ingin merusak hari mereka dengan rasa tidak enak badan ringan di pagi hari. Rasa tidak enak badan bisa disebabkan oleh kombinasi kopi yang salah dengan makanan lain.
Makanan kopi dan kalsium – kombinasi ini sangat berbahaya bagi orang tua. Setiap tegukan kopi menghilangkan kalsium dari tubuh, yang sangat penting untuk itu. Oleh karena itu, jika ingin makan sandwich keju dan minum kopi, sebaiknya jeda di antara keduanya.
Kacang polong, buncis, tiram, unggas, dan daging merah – makanan ini kaya seng, dan seng tidak diserap bersamaan dengan kopi, yang menyebabkan ruam kulit dan gangguan pencernaan.
Produk nabati dan kopi adalah solusi yang buruk karena polifenol yang terkandung dalam kopi mencegah kacang, produk kedelai, dan buncis terserap.
Namun, terlepas dari semua itu, Anda tetap bisa menikmati kopi dengan sarapan jika Anda tahu makanan apa yang cocok dengannya.
Menggabungkan kopi dengan makanan lain – sarapan, dan kesenangan
Untuk menyusun kombinasi kopi dan makanan lain, kami menyusun kopi berdasarkan jenis:
- Kopi berry – cocok dengan cokelat dan kue mint
- Kopi alami – cocok untuk mereka yang suka kue-kue ringan dan buah untuk sarapan pagi
- Kopi dengan keasaman jeruk – teman terbaik untuk kue lemon atau aprikot kering
- Kopi dengan catatan bunga – wafel dan panekuk dengan karamel dan madu
