ọdịnaya
show
Efrata
- 1 Apple
- 30 g Mkpụrụ ukpa
- 6 Nnukwu nso akwa
- 30 g Bọta
- 6 tbsp sugar
- 225 g Ntụ ọka wit niile
- 0,5 tsp nutmeg nke gọpụrụ ọhụrụ
- 0,25 tsp Ala cinnamon
ntuziaka
Nkwadebe:
- Kpoo oven ruo 180 Celsius C (akara gas 4).
- Bee na isi apụl ma bee pulp ahụ.
- Iberibe mkpụrụ ukpa ahụ.
- Iche iche akwa.
- Bọta ụdị igbe ahụ dị 23 x 12 centimita na ọkara nke bọta wee gwerie ya.
Nkwadebe:
- 1. Gbazee bọta fọdụrụ na pan.
- 2. Gwakọta iberibe apụl na mkpụrụ n'ime ha. Ka daa jụụ.
- 3. Tie akwa ọcha nke ukwuu.
- 4. Gwakọta nkochi ime akwa na shuga na nnukwu efere. Ma welie akwa ọcha ahụ siri ike n'okpuru.
- 5. Ghichaa ntụ ọka ahụ dum n'elu ngwakọta ma gwakọta ya nke ọma. O kwesịghị ikwekọ!!!
- 6. Gbakọọ na ngwakọta apụl apụl ọbụna nke ọma karị, na-akpachara anya na ihe niile na-adị ikuku ma ghara ịdaba. Ọ kacha mma ibuli ya n'okpuru ngaji site na ngaji.
- 7. Wunye mgwakota agwa n'ime ogbe achịcha, kpatụ pan 1 ma ọ bụ 2 ugboro n'elu ọrụ iji kụọ akpa ikuku, na ntụ ọka ahụ ga-agbasa nke ọma.
- 8. Kwe ka achịcha na-esi ísì ụtọ mee ihe dị ka nkeji 30-40. Achịcha ose dị njikere ma ọ bụrụ na ị jiri skewer shashlik tinye n'etiti ma ọ nweghị mgwakota agwa na-arapara na ya !!!
- Na-aga na tii ojii na ude.
- Kporie nri gị.
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 401kcalCarbohydrates: 65.4gprotein: 7gAbụba: 12.1g