John Myers
ọdịnaya
show
Efrata
- 500 ml mmiri
- 1 ibe Kọlịflawa, dum
- 50 g Mmanụ maka griiz
- 1 kg Obere poteto ma ọ bụ atọ
- Nnu, ose, paprika
- 1 PC yabasị ọhụrụ
- 1 Clove nke galik
- 500 g agwakọta minced anụ
- 200 g Ude / ude ude 20% abụba
- 1 akwa
- 40 g Breadcrumbs
- 12 Diski Nri ụtụtụ anụ ezi
- 250 ml Mmiri kọlịflawa
- 250 g Chiiz ude
- 20 g Starch
- 20 g Mọstad dị nro
- 1 cube Akwukwo nri efere
- Nnu, ose, otu ntụtụ nke nutmeg
ntuziaka
- Bee kọlịflawa ka ọ bụrụ ụdị obe na stalk, tinye n'ime sieve, kpọgidere ya n'elu ihe ruru. 500 ml mmiri, mkpuchi na uzuoku maka ihe ruru. Nkeji 30. Ka ọ dị ugbu a, griiz mpempe akwụkwọ na preheat oven ruo 200 Celsius.
- Bee obere poteto, tinye n'ime nnukwu efere, tụgharịa na mmanụ na oge ka ọ nụrụ ụtọ (ose, nnu, paprika)
- Tinye anụ e gweriri, ude utoojoo, akwa, bred, nnu, ose na paprika n'ime nnukwu efere. Bee yabasị na galik wee sụọ obere mmanụ na mmanụ, wụsa ha n'elu anụ e ghere eghe wee gwakọta nke ọma.
- Tinye kọlịflawa esiri esi ya n'etiti mpempe akwụkwọ a na-ete mmanụ wee kpuchie ya na ngwakọta anụ amịkọrọ. Mgbe ahụ tinye mpekere anụ ezi gburugburu ha wee pịa ntakịrị. Gbasaa poteto 'marinated' gburugburu kọlịflawa na akpọọ nkụ maka nkeji 45 na 200 Celsius.
- Ugbu a ọ bụ oge ime ihendori: Weta 250 ml kọlịflawa mmiri na obụpde na ngwaahịa cube, tinye na ude cheese, starch na mọstad, oge na ose, nnu na nutmeg.
- Na mberede, uzommeputa esighi na m kama site na Thermomix. Enwere m olileanya na m nwere ike biputere ya ebe a agbanyeghị?
