John Myers
ọdịnaya
show
Efrata
Na yist mgwakota agwa
- 250 ml Mmiri ara
- 80 g Bọta
- 1 tuo nnu
- 0,5 cube yist ọhụrụ (21g)
- 80 g sugar
- 1 teaspoon Ala cinnamon
- 1 ibe akwa
- 500 g Ụdị ntụ ọka 550
Ihe njuputa
- 250 g Apple wedges
- 3 tablespoon Sugar okpete raw
- 100 ml Ihe ọ juiceụ Appleụ apụl
- 1 tablespoon Nduku ntụ ọka
- 1 tablespoon Iberibe mkpụrụ
- 2 tablespoon amiri
...... nakwa
- 30 g Bọta
- 3 tablespoon Cinnamon sugar
ntuziaka
Na yist mgwakota agwa
- Na-ekpo ọkụ na mmiri ara ehi na bọta na nnu na igbari yist na ya. Tinye shuga, cinnamon na akwa wee kpoo nke ọma. tụọ ntụ ọka ahụ ma mee ntụ ọka yist dị arọ.
- Na-ekpuchi mgwakota agwa ma hapụ ya ka ọ bilie n'ebe dị ọkụ ruo mgbe ọ na-amụba olu. (Ihe dị ka nkeji iri anọ na ise.) Gwakọta ntụ ọka ahụ ọnụ ma tụgharịa ya n'elu ntụ ọka. (ihe dị ka 45 x 45 cm) Kewaa mpempe akwụkwọ mgwakota agwa n'ime iberibe iri na abụọ.
Ihe njuputa
- Weta apple wedges na obụpde na shuga. Emulsify nduku ntụ ọka na apụl ihe ọṅụṅụ ma tinye na esi apụl. Tinye mịrị amị na mkpụrụ ma hapụ ka ọ dị jụụ.
Ọgwụgwụ
- Jiri nwayọọ bọta efere efere ma fesaa ya na shuga cinnamon.
- Tinye otu ngaji nke apple ndochi na nke ọ bụla mgwakota agwa ka ọ bụrụ dumplings. Tinye n'ime efere a na-esi nri na akụkụ ọnụ ala, kpuchie ma hapụ ya ka ọ bilie na oven na ihe dị ka. 45 degrees maka ọkara otu awa ọzọ.
- Ugbu a, welie okpomọkụ ahụ ruo ogo 190, gbanye Buchteln na bọta gbazere ma fesa ya na shuga cinnamon. Ka akpọọ nkụ maka nkeji iri atọ. Mgbe ahụ, gbanye n'ala okpomọkụ na bọta na Buchteln ọzọ na akpọọ nkụ ihe dị ka nkeji iri.
- Mgbe ị wepụsịrị ya, fesa ya na shuga ntụ ntụ ma nwee obi ụtọ.
Nutrition
Na-eje ozi: 100gCalories: 305kcalCarbohydrates: 49gprotein: 5.8gAbụba: 9.3g
